Zitat:seitdem mein Baby da ist schlafe ich nachts max 3 Stunden am Stück
wenn Du davon zwei oder drei Phasen hast, wäre es ok. Weil mit drei Stunden Schlaf kannst Du wohl kaum
zurechtkommen. Dann bist Du schnell ausgepowert.
Zitat:Ich leide schon ewig an einer Depression. Und irgendwann habe ich dann verlernt etwas zu haben, was mir
Spass und Freude bereitet. Ausser schlafen.
Verstehen kann ich das glaube ich schon. Weißt Du etwa, wo das depressive herkommen wird? Machst Du etwas
gegen die Depressionen durch eine Therapie?
Zitat:Aber dann finde ich nichts, was ich gerne für mich tun mag.
Am Anfang kann das schwierig sein. Glaubst Du, Du findest wirklich nichts, was Dir Spaß machen kann?
Liebst Du es, Dich zu bewegen? Hörst Du gern Musik? Magst Du gern Freunde um Dich herum, oder beschäftigst
Du gern Deinen Kopf mit lesen oder Denken?
Bernhard
06.08.2017 20:53 • #61