ich kann mich nicht mehr beruhigen....
habe schon seit langem einen total verspannten nacken und bin auch ständig bei der physiotherapie, manchmal ist es danach etwas leichter
auch habe ich das gefühl, dass mein oberkörper nach oben gezogen ist (hört sich doof an-ich weiß) und seit wochen wieder einen zugeschnürten hals, im nacken knackt und knirscht es
gestern war ich das 3x beim yoga um etwas dagegen zu tun- mir tat alles weh dabei, der ganze rücken u.u.u ich kann auch nicht gerade sitzen und die schultern sind immer hochgezogen...fühlt sich an als wenn alles aus zement ist und heute geht es mir soooo sch....
im rücken hinten links tut es weh, wenn ich mich etwas seitlich bewege und ich habe atemnot und deshalb panische angst zu ersticken
hab ja schon länger das gefühl nicht richtig atmen zu können aber heute ist es extrem- alles wie taub und als wenn vorn und hinten etwas zudrückt
einen orthopädentermin habe ich erst in 2 wochen- was soll ich jetzt machen ?
ich habe sooooo angst
kennt das jemand- ?
BITTTE ANTWORTEN !
lg
habe schon seit langem einen total verspannten nacken und bin auch ständig bei der physiotherapie, manchmal ist es danach etwas leichter
auch habe ich das gefühl, dass mein oberkörper nach oben gezogen ist (hört sich doof an-ich weiß) und seit wochen wieder einen zugeschnürten hals, im nacken knackt und knirscht es
gestern war ich das 3x beim yoga um etwas dagegen zu tun- mir tat alles weh dabei, der ganze rücken u.u.u ich kann auch nicht gerade sitzen und die schultern sind immer hochgezogen...fühlt sich an als wenn alles aus zement ist und heute geht es mir soooo sch....
im rücken hinten links tut es weh, wenn ich mich etwas seitlich bewege und ich habe atemnot und deshalb panische angst zu ersticken
hab ja schon länger das gefühl nicht richtig atmen zu können aber heute ist es extrem- alles wie taub und als wenn vorn und hinten etwas zudrückt
einen orthopädentermin habe ich erst in 2 wochen- was soll ich jetzt machen ?
ich habe sooooo angst
kennt das jemand- ?
BITTTE ANTWORTEN !
lg
29.09.2011 18:46 • • 30.09.2011 #1
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