Blinddarm/totale Panik und Ängste

Guten Abend

Ich habe seit heute morgen immer wieder ein ziehen im rechten unterbauch was auch mit schmerztabletten nicht besser wird
Habe gegoogelt und da steht was von Blinddarm Entzündung ich bin fix und fertig habe solche angst vorm Krankenhaus
Mir kaufen die Tränen vor lauter Angst
Wenn es nicht besser wird dann rufe ich auch einen Arzt

@Angstmaus29

Du und deine sch. Googelei immer – ernsthaft, hör damit auf. Blähungen, gereizter Darm, Muskelverspannung – all das kann genau solche Schmerzen machen wie beim Blinddarm. Aber natürlich steht bei Google direkt „Blinddarm! OP! Lebensgefahr!“ und schon läuft das Kopfkino auf Anschlag.

Wenn du dich beruhigen willst: Es gibt ein paar einfache Tests, die bei Blinddarmentzündung oft positiv sind – du kannst die mal ganz locker ausprobieren (natürlich kein Ersatz für ne echte Diagnose, klar):
• Loslassschmerz: Drück vorsichtig in den rechten Unterbauch und lass plötzlich los. Wenn’s beim Loslassen schlimmer weh tut könnte Hinweis sein.
• Bein-Anheben-Test: Heb das rechte Bein gestreckt an. Wenn dabei Schmerzen auftreten beobachten.
• Hüpftest: Wenn du auf beiden Beinen leicht hüpfst und das extrem weh tut auch ein mögliches Zeichen.

Aber: Wenn’s nicht schlimmer wird, du kein Fieber hast, keinen durchgehenden Schmerz und dich nicht erbrichst – dann ist es wahrscheinlich nicht der Blinddarm, sondern dein Darm nervt einfach rum.

Und wenn’s doch schlimmer wird, dann rufst du halt den Arzt – nicht, weil du „krank“ bist, sondern weil du Klarheit willst. Das ist erlaubt. Nur heul dich bitte nicht durch Google in die Hysterie – das bringt dir gar nichts, außer noch mehr Panik.

Danke die Tests habe ich heute alle schon gemacht da tut nichts weh
Aber die angst bleibt

Wenn ein Pups queer sitzt helfen keine Schmerztabletten

@Princess-Luna Paracetamol
Ich habe die halbe Nacht nicht geschlafen vor Angst kann an nichts anderes mehr denken als den blinddarm

@Angstmaus29

Ey, ganz ehrlich? So wird das wirklich nix. Du ziehst dir mit voller Wucht den Panikfilm rein, obwohl der ganze „Realitätscheck“ sagt: kein Fieber, kein Erbrechen, keine Verschlimmerung, Tests unauffällig – aber dein Kopf so: „Neee, ich weiß es besser, es ist der Blinddarm, safe tot bis Mittag!“

Sorry, aber du kannst nicht erwarten, dass Angst irgendwann verschwindet, wenn du sie jedes Mal fütterst wie ein Haustier. Du sagst deinem Nervensystem: „Ja, krass gefährlich, total berechtigt!“ – und dann wundert’s dich, dass du nicht schlafen kannst?

Dein Körper schreit gerade nicht „Notfall“, sondern „Ich bin überreizt“. Und du hörst nicht hin, sondern googelst dich weiter in den Abgrund. Weißt du, was helfen würde? Nicht der hundertste Gedanke an den Blinddarm. Sondern dass du dir endlich selbst glaubst, wenn du rational weißt, dass nichts Schlimmes los ist.

Wenn’s schlimmer wird – Arzt. Wenn nicht – runterkommen. Anders wird sich da nix verändern. Du kannst nicht auf Sicherheit fühlen warten, während du sie mit jeder Aktion untergräbst.