Fleck am Bein wird raus geschnitten - Melanom Angst

@lisbethmüller
Es ist dein Gehirn was dir da ne Geschichte erzählt. Dein Kopf ist kein Arzt. Er kann nur Alarm und hätte hätte.
Ich gehe da sehr sarkastisch mit meinem Hirn um (mittlerweile) und sag dem auch „jo und wenn wa morgen vom Bus überfallen werden ist das auch egal was du da schwafelst“.
Son hypochondrisches Gehirn ist wie ne super nervige Freundin. So stelle ich mir das vor. So ne richtig nervige Ziege die für alles nen Fass auf macht und dauernd übertreibt. So eine die so richtig nervt, so ne richtig anstrengende , unangenehme Person
Und so rede ich dann auch mit meinem Gehirn.
Dass es mit seinem Schwachsinn doch einfach mal bitte aufhören soll und dass wir jetzt bestimmt nicht in 6 Wochen sterben werden oder da was weiß ich was dramatisches passieren wird. Das kommt raus und Ende.
Und wenn es seit Jahren unter Beobachtung steht wäre es auch eher raus genommen worden wenn’s auffällig gewesen wäre.
Und selbst im schlimmsten Fall, da machen die 6 Wochen den Kohl jetzt auch nicht mehr fett.
Rede echt mal mit deinem Gehirn als wäre das einfach ne super nervige, unangenehme Person. Und ja, man darf da auch „halt die fr*sse und f*ck mich doch nicht ab ich hab in meinem Leben besseres zu tun“ sagen.

@lisbethmüller @Faultier
Nahezu ALLES kann gefährlich sein. Nen bisschen Zuviel Salz bei ner nicht erkannten Nierenerkrankung…Man sieht sich nie ob man gerade irgendeinen gefährlichen Stoff einatmet weil in der Nähe gerade ne chemiefabrik brennt und es noch keine Meldung gibt…nen Betrunkener Autofahrer der mich als Fußgänger umsemmelt…

Fraglich ist eben wie man damit umgeht.
Das Muttermal ist seit Jahren unter Beobachtung und es war sogar soweit unauffällig, dass die Ärztin es nur weiter beobachten wollte. Wenn es wirklich was dramatisches wäre, hätte sie sofort gesagt „raus damit“.
Das Gehirn übertreibt in solchen Momenten halt einfach nur maßlos mit seiner Angst und genau deswegen ist es hypochondrisch veranlagt.
Sei doch mal ehrlich, für dein Gehirn steht es doch eigentlich fest dass es bösartig ist?! Es wiederholt nur dauernd dass es so groß und schwarz ist und dass es unbedingt raus muss am besten gestern.
Jahrelang bist du damit rum gelaufen, hast es kontrollieren lassen und es wurde immer nur beobachtet. Und nur weil eine Ärztin jetzt sagt „sie möchte das in einem halben Jahr nochmal sehen“ rastet das Gehirn komplett aus.
Und das hat nichts mehr mit rationaler, normaler Angst zu tun.
Klar darf man nervös sein, weil man natürlich wissen will was nun ist.
Es sollte dann aber nicht für Wochen das komplette Denken einschränken und einen an sein Lebensende denken lassen, wenn man seine Kinder ansieht.
Das hat nix mehr mit normaler Angst zu tun @Faultier.

@lisbethmüller du meinst cm? Bei mm würde man es kaum erkennen.
Nee, aber merkst du, du gehst auf den ganzen Text überhaupt nicht ein sondern hängst nur in deiner übertriebenen Angst und gedanklich nur noch bei einem schwarzen Punkt auf deiner Haut ‍️

Mach dir nix draus vor über zehn Jahren musste auch bei mir ein Muttermal entfernt werden. Das sah so ganz komisch aus der Arzt wollte das an dem selben Tag raus haben. Aber davor war ich bei einem anderen Arzt mit dem Muttermal. Der hatte ganz klar gesagt harmlos.
Aber der zweite wollte das wie gesagt raus haben. Es sah auch echt total komisch aus mit vielen Farben auch nicht rund und so weiter. Am Ende kam Gott sei Dank, alles gut.
Ich hab jetzt ein Muttermal ein Meinem Schenkel Was nicht so optimal aussieht meiner Meinung nach anders wie meine anderen Muttermale nicht rund, sondern länglich. Aber die Ärzte sagen sieht harmlos aus
Es muss nicht immer was schlimmes dabei rauskommen. Mach dir keine Sorgen.

Guck mal, mein Beitrag „Muttermal soll raus“