Angst vor Diabetes trotz guter Blutwerte

@Sugar97 hallo sugar,
Ich habe tatsächlich Diabetes Typ 2 und das mit dem Durst könnte zwar passen, aber ich hatte zudem noch starke Zunahme als Symptom und immer nach dem Essen war ich so fertig das ich nichts anderes tun konnte als mich hinzulegen.
Ich glaube nicht unbedingt das du Diabetes hast, falls du dir aber unsicher bist kannst du ja auch einen Termin beim Diabetologen machen oder beim Hausarzt und deine Beschwerden schildern.
Ich würde es aber an deiner Stelle erstmal noch im Auge behalten und etwas abwarten, falls es in den Nächsten 1-2 Wochen nicht besser wird, einfach mal nachschauen lassen, mach dir nicht zu viele Sorgen!
Lg

@Sugar97
Das ist eine gute Idee!

Das war ja bei mir nicht anders, ich kann es mir bei dir aber nicht vorstellen da ich denke das du da noch andere Symptome hättest außer nur Durst.
Ich würde mir da an deiner Stelle wirklich nicht all zu viele Gedanken machen.
Es könnte ja auch vom Entzug kommen bei dir, falls du Entzugserscheinungen hast.
Ich habe beim Diabetologen ca. 4-6 Monate warten müssen mit Überweisung.
Deshalb würde ich dir raten, geh erst zum Hausarzt und rede mit ihm und falls er denkt das es nachgesehen werden sollte, gibt er dir dann eine Überweisung womit du dann zum Diabetologen gehst, da ich nicht weiß ob das ohne Überweisung überhaupt geht. Mein Arzt bekommt nach der Behandlung nur sein Geld wenn ich eine Überweisung abgegeben habe und da muss ich jedes viertel Jahr eine abgeben.
Lg

Zitat von Sugar97:

Das ist eine wirklich gute Idee mit dem Messgerät für den Blutzucker, wobei ich einfach mega Panik vor so einer Messung habe, habe mir sogar eben ausgemalt, was wäre wenn da plötzlich 300 raus kommen würde unmittelbar nach dem Essen.

Da brauchst du dir mit einem Nüpchternwert bei 92 keine Sorgen m,achen. Um da auf 300 zu kommen müsstest du mehrere 100g puren Zucker essen und nach 15 bis 30 Minuten messen.
Rein wegen Wasser lassen bzw 2-3 Liter trinken kann ich dich beruhigen, alleine das macht keinen Diabetes aus - das kann durchaus mehrere Ursachen haben. Problematisch wird es, wenn du direkt nach dem Essen kalten Schweiß bekommst, radikalen Gewichtsverlst hast, Muskelschwund, dich nichtmehr fokussieren und konzentrieren kannst, regelmäßigen (kalten) Nachtschweiß bekommst, Blutdruckprobleme etc. Wenn du das alles verneinen kannst brauchst du dir auch keine Sorgen dadrüber zu machen. Trotzalledem kanns nicht Schaaden auf einen generellen Zuckerkonsum zu achten (also Nährwertabelle lesen und möglichst auf Inhaltsstoffe zu verzichten die mit ~ose enden (das sind alles Zucker, die NICHT in der Nährwerttabelle beim Zucker mitgerechnet werden, aber tatsächlich welche sind), sowie Sachen wie Süßkraut, Süßwurzel, Maltodextrin (auch alles Zuckerarten) sowie zu hohe Zufuhr von sehr start stärkehaltigen Produkten (zb. wenn Stärke als Trennmittel zugesetzt wird, Mai und Kartoffelstärke - Kartoffeln und einige Reissorten sind auch sehr stärkehaltig).
Bei einer ausgewogenen Ernährung kann dann eigentlich nicht wirklich viel passieren und dann darfst du auch ab und zu mal ein wenig sündigen

@Sugar97 Jein, zumondestens nicht in großen Mengen. Bei solchen Sachen sind oft auch andere Dinge drin, allerdings kannst du bei sehr vielen Sachen auch gut auf Alternativen umsteigen. Bei Soßenbinder oder Bindemitteln geht einiges (je nachdem was du machst), z.B. 1-2 EL mehl stattdessen, Flohsamenschalen gehen auch (am Besten vorher in Wasser etwas verrühren und Mengenangaben beachten), Aga Aga geht auch (schmeckt etwas salzig, ist ein Algenextrakt) usw.

Zitat von Sugar97:

schlimm sind bestimmt viele Fertiggerichte

Sind die auch. Als Faustregel kannst du generell bei verarbeiteten Prudukten ein paar Grundregeln anwenden: Je kürzer die Zutatenliste umso besser (da weniger Zusatzstoffe verwendet werden) und wenn da zu viel Zeug drauf steht dass du nicht kennst bzw sich kryptisch liest dann lioeber Finger von weg. Je natürlicher umsobesser und dann auch möglichst vollwertige Zutaten (also möglichst wenig Extrakte, E-Nummern, Aroman (natürliche Aromen sind übrings auch industriell hergestellt und vorher im Labor entwickelt, also nicht wirklich natürlich))

Zitat von Sugar97:

Wurde nämlich dort mal als Jugendliche untersucht vor einigen Jahren, oder ist es tatsächlich möglich einen Typ 1 spontan mit 25 zu entwickeln?

... wird durch ein absolutes Versagen der Zellen in der Bauchspeicheldrüse, die das Hormon Insulin produzieren, verursacht, beginnt meist im Kindes- und Jugendalter, ... Also ja, beginnt idR früh. Ist zwar später nicht auszuschliessen aber meines wissens eher die Ausnahme.
Durst selber hast du wenn dann eigentlich immer und nicht nur nach dem Essen. Da würdest du eher kalten Schweiß bei/nach dem Essen bekommen. Der Durst selber kann am Essen gelegen haben (insbesondere wenns salzig war) oder wenn du über den Tag wenig getrunken und/oder viel geschwitzt hast.

FALLS es dir die Angst nimmt kannst du mit deinem Hausarzt sprechen. Blutzuckermessgeräte selebr sind auch relativ günstig in Apotheken zu bekommen (ab ca 10 Eurto) und Teststreifen auch. Allerdings kosten die 30 Euro für 50 Strefen (falls nich noch teurer). Die 50 halten dann ca 2-3 Wochen. Und bitte nicht direkt nach dem Essen messen, da die Werte dann so oder so etwas ansteigen - warte da bitte ca 3 Stunden damit dein Körper verdauen und alles verarbeiten konnte oder messe vor dem Essen (idR wird das vor dem Frühstück, vor dem Abendbrot und einmal zur Nacht gemacht und imme rzur etwa gleichen Uhrzeit da du sonst keine Referenzwerte hast wenn du alle paar Minuten misst.)