Hallo liebe Experten,
ich habe ein etwas kompliziertes Problem mit der Beziehung zu meinen Eltern. Allerdings bin ich schon 31 Jahre alt.
Es ist so, dass schon früh das Gefühl hatte, meine Eltern vertrauen mir nicht. Ich wuchs völlig überbehütet auf, was mir den Einstieg ins Erwachsenenleben schwer machte. Ich hatte auch lange mit Panikattacken und Ängsten zu kämpfen, die ich vor einem Jahr nach zweijähriger Therapie endlich überwunden habe.
Aufgrund dieser Überfürsorge meiner Eltern begann ich schon im Teenageralter darauf zu achten, was ich zu Hause erzählte und wie ich mich verhielt. Ich begann den Sohn vorzuspielen, den sie gerne haben wollen. Oder wie ich dachte, dass er sein soll. Das Tragische ist, dass ich dies nie ablegen konnte und meine Eltern heute im Prinzip nichts von mir wissen, obwohl wir uns häufig sehen und regelmäßig Kontakt haben.
Beispielsweise hielt ich eine langjährige Beziehung vor meinen Eltern geheim oder auch so ganz profane Dinge, wie Freizeitunternehmungen. In den letzten Monaten bin ich wieder eine neue Beziehung eingegangen und ich schaffe es einfach nicht, meinen Eltern davon zu erzählen, weil ich ihnen noch nie von meinem Privatleben erzählt habe. Das hört sich völlig bekloppt an, wenn man das liest, oder nicht?
Es gibt nämlich objektiv keinen Grund das geheim zu halten. Ich schaffe es einfach nicht, Dinge von mir und meinem Leben zu erzählen. Mich belastet das gerade sehr und ich weiß nicht, wie ich aus diesem Teufelskreis herauskommen soll. Wenn man so viele Jahre nie etwas von sich preisgegeben hat, ist es für mich schwer die kleinste Kleinigkeit von mir zu erzählen.
Gibt es irgendeine Möglickeit, wie ich es schaffen kann diesen Teufelskreis aus Schweigen endlich zu durchbrechen?
Für einen Tip wäre ich sehr sehr dankbar.
ich habe ein etwas kompliziertes Problem mit der Beziehung zu meinen Eltern. Allerdings bin ich schon 31 Jahre alt.
Es ist so, dass schon früh das Gefühl hatte, meine Eltern vertrauen mir nicht. Ich wuchs völlig überbehütet auf, was mir den Einstieg ins Erwachsenenleben schwer machte. Ich hatte auch lange mit Panikattacken und Ängsten zu kämpfen, die ich vor einem Jahr nach zweijähriger Therapie endlich überwunden habe.
Aufgrund dieser Überfürsorge meiner Eltern begann ich schon im Teenageralter darauf zu achten, was ich zu Hause erzählte und wie ich mich verhielt. Ich begann den Sohn vorzuspielen, den sie gerne haben wollen. Oder wie ich dachte, dass er sein soll. Das Tragische ist, dass ich dies nie ablegen konnte und meine Eltern heute im Prinzip nichts von mir wissen, obwohl wir uns häufig sehen und regelmäßig Kontakt haben.
Beispielsweise hielt ich eine langjährige Beziehung vor meinen Eltern geheim oder auch so ganz profane Dinge, wie Freizeitunternehmungen. In den letzten Monaten bin ich wieder eine neue Beziehung eingegangen und ich schaffe es einfach nicht, meinen Eltern davon zu erzählen, weil ich ihnen noch nie von meinem Privatleben erzählt habe. Das hört sich völlig bekloppt an, wenn man das liest, oder nicht?
Es gibt nämlich objektiv keinen Grund das geheim zu halten. Ich schaffe es einfach nicht, Dinge von mir und meinem Leben zu erzählen. Mich belastet das gerade sehr und ich weiß nicht, wie ich aus diesem Teufelskreis herauskommen soll. Wenn man so viele Jahre nie etwas von sich preisgegeben hat, ist es für mich schwer die kleinste Kleinigkeit von mir zu erzählen.
Gibt es irgendeine Möglickeit, wie ich es schaffen kann diesen Teufelskreis aus Schweigen endlich zu durchbrechen?
Für einen Tip wäre ich sehr sehr dankbar.
14.05.2012 20:10 • • 23.05.2012 #1
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