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kennt ihr das, dass ihr oft am tag einfach nur das wort zb. einer krankheit oder so im kopf habt? zb. krebs oder herzinfarkt?

22.04.2009 16:05 • 22.04.2009 #1


4 Antworten ↓


Hallo Yvey!Ja,mir geht das auch so

A


Wort der panikbefürchtung im kopf

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Das ist grausig, oder? Ich will das nicht denken.

Das beste Mittel dagegen ist, sich die Reiz- Worte aufzuschreiben, schön bunt und auffällig und wirklich überall hinzukleben. Solange, bis sie keine Angst mehr auslösen. ( Desensibilisierung )

Nee, also das kann ich nicht. Ich will hier nich groß ne Krankheit hängen haben. Aber die Idee versteh ich, ja, dennoch..





Dr. Hans Morschitzky
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