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Mein Puls war 120 die Nacht, extreme Panikattacke gehabt. Eben wieder 115
Wie hoch geht der bei euch?
Macht mir immer zusätzlich noch Angst der hohe puls

23.10.2023 15:13 • • 23.10.2023 #1

10 Antworten ↓

Bei mir im Schnitt auch bei 120
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Wie hoch ist euer Puls bei Panikattacken?

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Hoch ich mess es aber nicht, reicht mir vollkommen es zu spüren
Ungefähr 130bpm.
Zitat von Sonnenblume2012:
Mein Puls war 120 die Nacht, extreme Panikattacke gehabt. Eben wieder 115 Wie hoch geht der bei euch? Macht mir immer zusätzlich noch Angst der hohe puls

Das ist doch kein hoher Puls. Das hat man ja schon bei mäßiger Bewegung. Bei einer starken Panikattacke kann er gut und gerne auf 160-180 gehen. Aber selbst das ist nicht gefährlich, weil man bei Sport auch solche Werte erreicht. Für das Herz macht das keinen Unterschied, ob es wegen PA oder wegen Sport so schnell schlägt.
Kommt drauf an. Schätze auch 120-130, aber wenn es ganz schlimm ist hatte ich schon höher
120 ist wirklich nicht hoch
Ich habe 140-150 bei einer Panikattacke
115 ist ganz normal schon Aufregung steigt er so an
Keine Sorge
Woher wisst ihr das alle? Zählt ihr die Schläge? Ich hab nicht mal ein Messgerät. Das messen würde meine Angst eher noch schlimmer machen.
Zitat von Coru:
Woher wisst ihr das alle? Zählt ihr die Schläge? Ich hab nicht mal ein Messgerät. Das messen würde meine Angst eher noch schlimmer machen.

Sollte man auch nicht messen, außer es liegt eine medizinische Indikation vor.
Beim letzten Arztbesuch nur mit Aufregung Puls 140 gemessen ansonsten bei richtiger Panikattacke locker 160-170.
@Coru
Ich habe eine Apple watch
Daher weiß ich das .
Aber natürlich ist es nicht vom Vorteil so was ständig zu sehen wie der Puls sich bewegt macht einen unruhig
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