Wie fühlen sich eure Ängste?

**13.02.2025**

Hallo Ihr Lieben

Ich frage deswegen weil ich einfach nicht weiss ob und was alles Angst ist

lg

13.02.2025 15:19 • x 1 #2

Bedrohlich.., manchmal vermischt mit Todesangst.
Kommt immer auf die jeweiligen Situationen an.

Die Symptome sind meistens, Herzrasen, schnelle Atmung, Schweißausbrüche, Zittern, Übelkeit, Enge in der Brust, Schwindel, Verkrampfungen, Tunnelblick, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche..

Nur um mal einige zu benennen.

Wie fühlen sich eure Ängste?

13.02.2025 15:20 • #3

@Idefix13

und hast du die ständig? also 24/7

13.02.2025 15:33 • #4

Nein.., nur wenn ich das Haus verlasse.
Zuhause also jetzt gerade geht es mir gut.

Das kommt wie ich schon geschrieben habe immer auf die Situationen an.
Und da ich an Agoraphobie leide, die Angst raus zu gehen, gesehen zu werden, verspühre ich diese Ängste immer sobald ich mich fertig mache um meine Wohnung zu verlassen.

Hier zuhause ist mein Sicherer Hafen, da hab ich keine Symptome. Da geht es mir wie ich schon im oberen Absatz schrieb recht gut.

13.02.2025 18:31 • #5

Hallo Hopeless5381,

bitte schau dir diese Themen genauer an. Darin befinden sich sehr viele Hilfestellungen. Du kannst in diesen Themen auch gerne schreiben:

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Beste Grüße
Carsten

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