Wie fühlen sich eure Ängste?

**13.02.2025**

Hallo Ihr Lieben

Ich frage deswegen weil ich einfach nicht weiss ob und was alles Angst ist

lg

Bedrohlich.., manchmal vermischt mit Todesangst.
Kommt immer auf die jeweiligen Situationen an.

Die Symptome sind meistens, Herzrasen, schnelle Atmung, Schweißausbrüche, Zittern, Übelkeit, Enge in der Brust, Schwindel, Verkrampfungen, Tunnelblick, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche..

Nur um mal einige zu benennen.

Wie fühlen sich eure Ängste?

@Idefix13

und hast du die ständig? also 24/7

Nein.., nur wenn ich das Haus verlasse.
Zuhause also jetzt gerade geht es mir gut.

Das kommt wie ich schon geschrieben habe immer auf die Situationen an.
Und da ich an Agoraphobie leide, die Angst raus zu gehen, gesehen zu werden, verspühre ich diese Ängste immer sobald ich mich fertig mache um meine Wohnung zu verlassen.

Hier zuhause ist mein Sicherer Hafen, da hab ich keine Symptome. Da geht es mir wie ich schon im oberen Absatz schrieb recht gut.

Hallo Hopeless5381,

bitte schau dir diese Themen genauer an. Darin befinden sich sehr viele Hilfestellungen. Du kannst in diesen Themen auch gerne schreiben:

Wie fühlen sich eure Panikattacken an ?

Wie fühlen sich eure Panikattacken an?

Wie fühlen sich eure Attacken an?

Eure Ängste - Eure Symptome

Wie wurdet ihr eure Ängste wieder los?

Du kannst auch in diesen Themenbereichen Beiträge erstellen, und die relevanten Mitglieder werden informiert.

Beste Grüße
Carsten

Wie fühlen sich eure Ängste?

Eure Ängste im Verlauf des Tages

Wie habt Ihr eure Ängste besiegt?

Wie wurdet ihr eure Ängste wieder los?

Kennt Ihr die Ursache für Eure Ängste?

Erzählt doch mal, was sind eure größten Ängste?