Ich wollte nur fragen ob es sein kann habe Angststörung und eine Depression das mich meditieren und Yoga stärker machen bzw innerer Frieden ?
Bin lange noch nicht am Ziel da ich ja eine Tagesklinik aufsuchen möchte habe mir aber gedacht ich fange schon Mal an an meiner Angst zu arbeiten weil man muss selber auch was tun dagegen .
Bin lange noch nicht am Ziel da ich ja eine Tagesklinik aufsuchen möchte habe mir aber gedacht ich fange schon Mal an an meiner Angst zu arbeiten weil man muss selber auch was tun dagegen .
08.02.2023 07:36 • • 08.02.2023 #1
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