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hallo,

ich bin noch ganz neu hier und habe hiermit meinen ersten Beitrag abzugeben. ich habe Ängste die wohl auch panisch sind , denn manche Dinge äußern sich mit Herzrasen und richtige Panik in meinem Inneren. Ich habe seit 12 Jahren Diabetes Typ I und muss spritzen, dazu kommt eine Insulinüberempfindlichkeit und die macht eine gute Zuckereinstellung so schwer, dass ich oft Nebenerkrankungen habe die daraus resultieren. Auch eine Zahnarztangst habe ich, habe aber einen speziellen Zahnarzt gefunden, der auch therapeutisch daran arbeitet. Therapien haben bis jetzt nicht die Angst bewältigt. Ich fühle mich alleine mit meinen Ängsten und sehr unverstanden, weil mein Partner Argumente bringt, die mir nicht weiterhelfen wie zum Beispiel : Steiger dich nicht rein oder : Mach doch mal Autogenes Training oder Therapie....Ein Beispiel ist heute...ich bin krank, nehme Antibiotikasalbe wegen einer Entzündung mit Bakterien, und habe zusätzlich noch eine maßive Zahnfleischentzündung bekommen. Ich merke diese Entzündungen dann sehr an meinem starken herzklopfen...dazu kommt die Angst, die die Symptome ja auch nicht bessert. Nun will ich heute Abend nicht mit zu einem geburtstag, weil die da auch noch zum Teil die Grippe haben und ich angst habe mit meiner geschwächten Abwehrlage im Moment, mir noch was einzufangen. Er hat dafür gar kein Verständnis und ist beleidigt, weil ich nicht mitgehe. Er ist richtig wütend und ich darf jetzt nix mehr sagen. das ist aber bei uns auch die Einigste Krise, immer durch meine Angst ausgelöst. Ich setze mich durch und finde sein Verhalten zu diesem Thema unverständlich ( denn ich geh ja nicht mit weil ich keine Lust habe ) . Ich habe dann das Gefühl das ihm die Gesellschaftliche Meinung zu meinem Wegbleiben wichtiger ist als das Verständnis.

04.08.2007 11:53 • 04.08.2007 #1


1 Antwort ↓

hallo shesa
hat dein partner den gleichen zugang zum rechner wie du ?
dann lass ihn doch mal ein paar der beiträge hier im panikforum lesen, vielleicht erkennt er dann , dass du nicht allein bist. vielleicht bekommt er dann auch einen überblick über die bandbreite der symptome von körperlichen bis hin zu zwangsvorstellungen

vorstellen, was in dir losgeht, wenn die angst kommt, können sich ohnehin nur selbst von angst und panik betroffene.

vielleicht solltest du ihm auch noch sagen, wie häufig das vorkommt : jeder 20.te ist betroffen. zum schluss noch der tip und da hat dein partner recht: allein kommt man da kaum oder garnicht raus; geh zur verhaltenstherapie, lass dich zumindest ersteinmal fundiert beraten





Dr. Hans Morschitzky
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