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Vor was genau hast du angst? Und was hast du für Symptome? Es gibt so viel...
Mir hat es sehr geholfen, hier zu lesen und mit zu schreiben. Spätestens hier, weiß man, dass man damit nicht alleine ist und ich denke, das ist sehr wichtig. Ich versuche das herzrasen, den schwindel und die stolperer nicht mehr ernst zu nehmen. Ich weiß jetzt, dass mir nehemichts weiter passieren kann. Ich werde das definitiv überleben und das ist ja schon mal was
Auch das ich sterbe...das doch irgendwie organisch was ist und diese ekelhaften angstgedanken wie ich werde verrückt oder bekomme noch ne andere Krankheit:( ja das hilft hier sehr! Bei mir is die angst noch zu groß irgendwie momentan durch Tabletten jetzt noch stärker liebe grüße
A


Panickattacken und andauernde Angst

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Körperliche symtome derilisation, kopfdruck.,schwäche geführl kein antiken und soweiter:(
Antrieb,
Das ist eine sehr gute Einstellung
Und hast du niemanden an deiner seite, der dir da hilft, bzw es versucht? Mein Mann hat mir da von Anfang an versucht, zu helfen. Durch ihn hab ich mich nie ganz gehn lassen. Und es hat mir geholfen, dass ich nicht noch in eine Depression rutsche.
Gehst du arbeiten? Kommst du mal raus? Das bleibt ja auf Dauer nicht aus.
Warst du schon beim Arzt und hast dich untersuchen lassen ?
Doch mein freund und Familie helfen mir:) zum Glück! Momentan bin ich krank geschrieben... Hoffentlich komme ich da bald raus eine Therapeutin habe ich auch seid paar Wochen liebe grüße
Ja bevor es anfing..
Und du hast für dich noch nichts entdeckt, was dir hilft oder dich ablenkt? Mir hilft das auch sehr, wenn ich auf Arbeit bin. War zwar am Anfang eine Überwindung, aber das lenkt auch von solchen Gedanken ab. Es weiß auf Arbeit auch keiner darüber bescheid. Und egal wie schlecht es mir manchmal geht oder ging, arbeiten ist toll
Ja werde ich ja auch bald wieder nur momentan noch so schlimm :/
Marly, wie geht's dir heute
Hallo elfie
Nja abends immer etwas besser
Und dir?
Liebe grüße
Nehme auch seid 6 tagen citalopram gegen Ängste mal sehen wann es endlich besser wird:0
Huhu
Also ich kann mich nicht beklagen;)
Muss morgen mal beim Arzt anrufen, wegen Auswertung lz- ekg. Aber da mach ich mich nicht verrückt.
Ich hoffe für dich, dass die Tabletten bald helfen. Aber ich finde, das Problem sollte woanders angepackt werden. Einen Versuch isses trotzdem wert. Ich persönlich halte bloß nicht viel von medi.
Lg
Na:) ja das ist schön wird schon...
Ja habe ja auch eine Therapeutin noch zusätzlich.. Ich hoffe das lindert bald mal is schrecklich momentan :/
Liebe grüße
Marly, wie geht's dir?
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Hallo elfie schon Etwas besser und dir? Liebe grüße
Bin etwas beunruhigt. Meine Auswertung vom lz-ekg ist immer noch nicht da. Sollte schon letzten Donnerstag da sein. Jetzt muss ich morgen wieder anrufen. ... na mal schauen
A


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