Hallo,
ich habe seit einiger Zeit starke Angstzustände wegen einer bevorstehenden Geschäftsreise.
Ich habe schon lange eine Agoraphobie. Habe aber nicht richtig gelernt, damit umzugehen.
Habt ihr Tipps, wie ich mit den Angstgefühlen klarkommen kann?
Bin gerade sehr blockiert deswegen und leide darunter.
Grüße
Anna
ich habe seit einiger Zeit starke Angstzustände wegen einer bevorstehenden Geschäftsreise.
Ich habe schon lange eine Agoraphobie. Habe aber nicht richtig gelernt, damit umzugehen.
Habt ihr Tipps, wie ich mit den Angstgefühlen klarkommen kann?
Bin gerade sehr blockiert deswegen und leide darunter.
Grüße
Anna
16.02.2025 12:38 • • 17.02.2025 #1
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