Mir ist wieder sooo schwindelig!
Seit einiger Zeit hat sich meine Angst eine neue Strategie überlegt. Sie überfällt mich mit Schwindel. Das ist so ein unangenehmes Gefühl.
Ich habe ja oft Angst zu unterzuckern. dadurch esse ich , wenn die Angst mich packt. jetzt habe ich aber was gegessen und der Schwindel geht trotzdem nicht weg!
An der Arbeit fing es an. Oaky, da bin ich eh immer sehr angespannt.
Eigentlich lebe ich nur noch in Anspannung. den Zustand der Entspannung erlebe ich eigentlich nur noch, wenn ich mal schlafe und das tue ich im Moment auch nur sehr schlecht. Abends auf dem Sofa, da geht das ganz gut, aber im Bett schlafe ich schon lange nicht mehr so, dass ich morgens erholt aufstehe.
Vielleicht hängt auch alles damit zusammen?
Da ich vor 14 Jahren schon mal ein Mammaca. hatte, habe ich oft extreme Angst eine Metastase im Hirn zu haben, die für diese Symptome verantwortlich ist. ich sag mir ja auch immer, dann würden die Symptome nicht immer in bestimmten Situationen auftreten und dann müsste es wahrscheinlich auch irgendwann schlimmer werden. Aber so richtig beiseite schieben kann ich den Gedanken auch nicht
Ach, ich weiß nicht. Irgenwie nicht mein Tag
Was macht ihr denn, wenn euch so schwindelig ist? Ich muss doch fit bleiben und mich hier um alles kümmern
Seit einiger Zeit hat sich meine Angst eine neue Strategie überlegt. Sie überfällt mich mit Schwindel. Das ist so ein unangenehmes Gefühl.
Ich habe ja oft Angst zu unterzuckern. dadurch esse ich , wenn die Angst mich packt. jetzt habe ich aber was gegessen und der Schwindel geht trotzdem nicht weg!
An der Arbeit fing es an. Oaky, da bin ich eh immer sehr angespannt.
Eigentlich lebe ich nur noch in Anspannung. den Zustand der Entspannung erlebe ich eigentlich nur noch, wenn ich mal schlafe und das tue ich im Moment auch nur sehr schlecht. Abends auf dem Sofa, da geht das ganz gut, aber im Bett schlafe ich schon lange nicht mehr so, dass ich morgens erholt aufstehe.
Vielleicht hängt auch alles damit zusammen?
Da ich vor 14 Jahren schon mal ein Mammaca. hatte, habe ich oft extreme Angst eine Metastase im Hirn zu haben, die für diese Symptome verantwortlich ist. ich sag mir ja auch immer, dann würden die Symptome nicht immer in bestimmten Situationen auftreten und dann müsste es wahrscheinlich auch irgendwann schlimmer werden. Aber so richtig beiseite schieben kann ich den Gedanken auch nicht
Ach, ich weiß nicht. Irgenwie nicht mein Tag
Was macht ihr denn, wenn euch so schwindelig ist? Ich muss doch fit bleiben und mich hier um alles kümmern
08.06.2010 11:30 • • 08.06.2010 #1
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