Loveparade

Ich kann das heute einfach nicht mehr hören. Wie viele da einfach so mal gestorben sind.

Mir gings gestern wieder mal so richtig gut, ohne Attacken, nichts, alles normal. Und heute im Laufe des Tages kam dieser halszuschnürende Kloß zurück, eben weil heute ganz Deutschland, verständlicherweise, über die Loveparade spricht. Als ich gerade am Pc saß und einfach so rumgelesen habe, hatte ich plötzlich einen Atemaussetzer und dadurch wieder eine Panikattacke. Und jetzt sitze ich wieder mit angespanntem Kopf, schwachen Beinen und mit Kribbeln in den Händen.

Das ist so ungerecht.

Fühlt jemand hier ähnlich?

Zitat von -Ina-:

Ich kann das heute einfach nicht mehr hören. Wie viele da einfach so mal gestorben sind.

Mir gings gestern wieder mal so richtig gut, ohne Attacken, nichts, alles normal. Und heute im Laufe des Tages kam dieser halszuschnürende Kloß zurück, eben weil heute ganz Deutschland, verständlicherweise, über die Loveparade spricht. Als ich gerade am Pc saß und einfach so rumgelesen habe, hatte ich plötzlich einen Atemaussetzer und dadurch wieder eine Panikattacke. Und jetzt sitze ich wieder mit angespanntem Kopf, schwachen Beinen und mit Kribbeln in den Händen.

Das ist so ungerecht.

Fühlt jemand hier ähnlich?

Hmm dann war ich die einzige..

nein mir gehts da so ähnlich

http://magazine.web.de/de/themen/nachri ... setzt.html / dpa

Zitat:

Ausgelöst werde eine Massenpanik von einzelnen Menschen, die in der Menge plötzlich Angstgefühle haben oder Panikattacken erleben. Der Organismus reagiert dabei völlig unkontrolliert.

Die schnellen Fluchtbewegungen der panischen Menschen lösen dann in der Enge und der Menge ein Herdenverhalten aus.

Zitat von -Ina-:

Das ist so ungerecht. Ich will einfach nicht mehr hören, wer alles stirbt, wann, wieso... Ich will doch LEBEN

Du lebst doch auch! Du bist nicht zerquetscht oder tot getrampelt! Also freu dich, dass du lebst!

Es ist aber doch auch selbst verständlich, dass es dich betroffen macht wenn du von solchen Ereignissen hörst oder liest. Wenn das nicht so wäre... dann müsstest du dir Sorgen machen!

Mir geht das auch immer sehr nahe, wenn jemand stirbt, oder ich erfahre jemand Junges ist gestorben, verunglückt...
ich kann dir aber nur sagen, dass ich glaube dass der einzige Weg damit umzugehen und besser zurecht zu kommen ist, wenn man sich damit auseinander setzt!

Denn nur wer den Tod und das Sterben akzeptiert und für sich emotional zulässt kann erst schätzen wie toll es ist selbst leben zu dürfen und (noch) nicht sterben zu müssen.

Ich weiß das klingt immer so einfach, aber es nutzt gar nichts sich vor diesem Thema zu verschließen...

Genieße einfach dein Leben, jeden Tag und jede Minute und versuche selbst glücklich zu sein... dann geht auch die Angst vor dem Sterben weg... auch du musst sterben und wann es sein wird weiß man eben nicht! Das ist ja gerade das gute...

Hi Ina! Mir ging es genauso ... Ich konnte aber auch nicht wegschalten und zur Tagesordnung übergehen, wie gebannt sah´s ich vor dem Fernseher und habe versucht aufsteigende Panikattacken zu unterdrücken ... Dabei war bei jetzt ein paar Tage Ruhe ... Bin gerade erst dabei diese Gefühle und diese Panikattacken einzuordnen, mir Wege zu suchen mir helfen zu lassen und so ... Und dann solche Nachrichten Hat mich völlig runtergezogen

Zitat von GastB:

http://magazine.web.de/de/themen/nachrichten/panorama/10869646-Massenpanik-Verstand-ist-ausser-Kraft-gesetzt.html / dpa

Zitat:

Ausgelöst werde eine Massenpanik von einzelnen Menschen, die in der Menge plötzlich Angstgefühle haben oder Panikattacken erleben. Der Organismus reagiert dabei völlig unkontrolliert.

Die schnellen Fluchtbewegungen der panischen Menschen lösen dann in der Enge und der Menge ein Herdenverhalten aus.

Ich hab selbst Panikattacken. Ich weiß, wie das abläuft. Aber man ahnt es doch vorher, wieso geht man da überhaupt hin..

Zitat von -Ina-:

Ich hab selbst Panikattacken. Ich weiß, wie das abläuft. Aber man ahnt es doch vorher, wieso geht man da überhaupt hin..

Ja, finde ich auch.

Es sei denn, es ist die allererste Attacke.

Zitat von dirk77:

Zitat von -Ina-:

Das ist so ungerecht. Ich will einfach nicht mehr hören, wer alles stirbt, wann, wieso... Ich will doch LEBEN

Du lebst doch auch! Du bist nicht zerquetscht oder tot getrampelt! Also freu dich, dass du lebst!

Es ist aber doch auch selbst verständlich, dass es dich betroffen macht wenn du von solchen Ereignissen hörst oder liest. Wenn das nicht so wäre... dann müsstest du dir Sorgen machen!

Mir geht das auch immer sehr nahe, wenn jemand stirbt, oder ich erfahre jemand Junges ist gestorben, verunglückt...
ich kann dir aber nur sagen, dass ich glaube dass der einzige Weg damit umzugehen und besser zurecht zu kommen ist, wenn man sich damit auseinander setzt!

Denn nur wer den Tod und das Sterben akzeptiert und für sich emotional zulässt kann erst schätzen wie toll es ist selbst leben zu dürfen und (noch) nicht sterben zu müssen.

Ich weiß das klingt immer so einfach, aber es nutzt gar nichts sich vor diesem Thema zu verschließen...

Genieße einfach dein Leben, jeden Tag und jede Minute und versuche selbst glücklich zu sein... dann geht auch die Angst vor dem Sterben weg... auch du musst sterben und wann es sein wird weiß man eben nicht! Das ist ja gerade das gute...

Du hast Recht. Aber je mehr ich sowas sehe, desto schlimmer wirds. Ich meine, theoretisch könnte es jeden Tag soweit sein.

Den Gedanken würde ich zu gern loswerden.