Lernen die Angst zu akzeptieren

@Joh316 Nein, noch nie. Das Gefühl hatte ich öfter, passiert ist es nie.

Benommenheit, Schwindel, wie auf Watte laufen, weiche beine, zur Seite gezogen werden, kenne ich aber auch alles.

Aber nie bewußtlos und nie gestürzt.

@Drkingschultz
Geht mir genauso. ist ja auch
typisch, dass man das immer denkt, aber es nie geschieht. Das Gefühl ist echt nervig!

Lernen die Angst zu akzeptieren

Akzeptanz lernen - sich selbst akzeptieren

Gelernt die Angst zu Akzeptieren

Angst akzeptieren klappt nicht

Angst und Panikattacke einfach akzeptieren?

Angst und Panik akzeptieren, aber wie?