Leider ich unter Emetophobie?

Schon seit vielen Jahren leide ich an Angst vor Übelkeit und Erbrechen. Es ist teilweise schon so schlimm, dass ich mir fast täglich inzwischen Tabletten gegen Übelkeit ein schmeiße.

Ich könnte mir vorstellen, dass ich auch an so etwas wie Emetophobie leide. leider weiß ich im Moment nicht, was ich dagegen tun könnte, oder ob es das überhaupt wirklich ist.Es schrenkt mich teilweise auch so sehr in meinem Altag ein.

Dazu kommt, daß ich in einem Kindergarten arbeite und ständig Angst habe Magen-Darm zu bekommen. Natürlich ist das unrealistisch jeden Tag an Magen-Darm zu erkranken, aber allein, wenn ich nur höre, dass ein Kind bei uns in der Kita das hat, würde ich mich am liebsten sofort krank melden.

Ich habe auch schon über eine Therapie nachgedacht, allerdings ist es so verdammt schwer einen Platz zu bekommen im Moment.

Leidet jemand an demselben und hat es vielleicht geschafft das Ganze zu besiegen. oder damit besser umgehen zu können?

Danke

Zitat von Mirana92:

Ich habe auch schon über eine Therapie nachgedacht, allerdings ist es so verdammt schwer einen Platz zu bekommen im Moment.

Ich habe kürzlich noch in einem Podcast darüber gehört.
Hier zB, gibt es aber auch bei fast jedem anderen Anbieter.
Vielleicht hörst du mal rein:
https://psychologie-to-go.podigee.io/s3e47-emetophobie

Kann natürlich sein, dass du das hast. Es scheint bei dir auch Leidensdruck zu erzeugen.
Eine Therapie wäre in jedem Fall angebracht.
Vielleicht auch direkt mal fragen, ob der Therapeut sich mit dem Thema auskennt.

Ja, die Plätze sind schwer zu bekommen.
Lange Wartezeiten sind normal. Aber was ist die Alternative? Wenn du dich erst im nächsten Jahr darum bemühst, hast du Zeit verschenkt und trotzdem noch lange Wartezeiten. Deshalb wäre es sicher sinnvoll, dich bei ein paar Therapeuten auf die Warteliste setzen zu lassen.

Es gibt jede Menge user im Forum die an Emetophobie leiden und es gibt entsprechend viele Beiträge dazu, wo du dich mit denen austauschen kannst:

search.php?keywords=Emetophobiesf=titleonlyauthor=


Das sin jetzt nur Beiträge, in denen das Wort im Titel vorkommt. Darüber hinaus kannst du auch als Stichwort Angst vor Erbrechen bei der Suche eingeben und bekommst nochmal eine Menge angezeigt.

Zitat von Abendschein:

Ich höre mir den Link an lieber @Haferbub , ich leide auch darunter.

Weiß nicht wie hilfreich das als Betroffene/r ist,
aber ich fand die Folge ganz gut. Bin davon aber auch nicht betroffen.