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Zitat von Nadine27:
@Anonym99 bin auch schön öfter über 10.000 Schritte gelaufen. Aber es war jetzt noch nie so das ich den ganzen Tag danach ins Bett musste. Habe ...

Das klingt eher weniger nach cfs.
@Anonym99 naja ich denke immer vielleicht habe ich eine milde Form. Grippegefühl ist Halsschmerzen leichte und Halskratzen mit Abgeschlagenheit. Wie als würde man eine Grippe bekommen die nicht ausbricht.
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Krankheitsgefühl / Grippegefühl

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Zitat von Nadine27:
@Anonym99 naja ich denke immer vielleicht habe ich eine milde Form. Grippegefühl ist Halsschmerzen leichte und Halskratzen mit Abgeschlagenheit. Wie ...

Habe auch wie du eigentlich jeden Tag Erschöpfung und öfter mal halskratzen, dazu noch POTS. Ich glaub aber mit cfs kriegt man keine 10 tsd Schritte hin. Auch bei mild betroffenen nicht
@Anonym99 würde echt gerne mal wissen was das ist mit diesen Halsschmerzen und Grippegefühl. Ich glaube uns fehlt einfach das akzeptieren das wir nicht so belastbar sind. Aufhören zu suchen und einfach akzeptieren und das tun was gut tut.
Habt ihr schon mal eine Handkraftmessung gemacht ?

Das macht wohl die Charité bei CFS Patienten. Ich hab mir jetzt so ein Gerät bestellt
@Skywalker1986 ne, noch nie davon gehört.
https://cfc.charite.de/fileadmin/user_u...r_Test.pdf

Ich werde das bei mir jetzt mal testen. Der Test ist bei CFS Patienten oftmals auffällig
@Skywalker1986 was hast du denn für probleme im Altag das du denkst das du Cfs hast?
Erschöpfung
Müdigkeit
Grippegefühl
Benommenheit
Schwindel
Angst
Halsschmerzen
Muskelzucken
Kopfschmerzen
Konzentrationsprobleme

Und vieles mehr! Allerdings wechseln sich die Symptome ab. Finge alles im Sommer 22 nach Corona an. Kann also LongCovid und/oder CFS sein …

Daher jetzt mal der Handkrafttest
@Skywalker1986 was sagen den die Ärzte, wurde da sch8n der Verdacht auf cfs ausgebrochen? Hattest du vorher schon Ängste?
@Skywalker1986 was passiert den wenn du viel läufst am tag?
Zitat von Nadine27:
@Skywalker1986 was sagen den die Ärzte, wurde da sch8n der Verdacht auf cfs ausgebrochen? Hattest du vorher schon Ängste?


ja, hatte vorher schon Ängste. Ich bin auch Hypochonder. Die Ärzte sagen,“ja könnte Long covid““ sein“ . Allerdings kann man es ja nicht wirklich diagnostizieren
Zitat von Nadine27:
@Skywalker1986 was passiert den wenn du viel läufst am tag?


merke bei den Schritten keinen Unterschied. Allerdings Sport geht nicht. Danach bin ich total platt. Bin auch bei Infekten platter als früher. Vertrage auch emotional nicht mehr so viel.

Angststörung, Hypochonder, burnout, depression, long Covid, CFS … keine Ahnung.

daher jetzt mal der Handkrafttest
@Skywalker1986 mhm aber man hört ja eigentlich immer das Betroffene nicht mal um das Haus laufen können ohne danach tage im Bett zu liegen.
@Nadine27

Ich denke mal es gibt unterschiedliche Schweregrade oder? Tagelang im Bett lag ich jetzt einmal als ich dazu noch eine fette Mandelentzündung hatte
@Skywalker1986 ich habe wenn dann nur so einzelne Tage wo ich dann grippig bin. Meistens ist es wenn ich mich an dem Tag dann ausruhen wieder besser.
Aber hast du auch Erschöpfungszustände ?
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Übrigens gehts mir abends meistens etwas besser
@Skywalker1986 ich bin auch meistens ab nachmittag fit. Es ist eben nur so das ich wenn ich viel mache das Grippegefühl 2 Tage später kommt. Ich habe keine Ahnung ob das Unterbewusstsein das auslösen kann, weil ich ja förmlich drauf warte bis sich was verschlechtert. Ich verstehe meinen körper einfach nicht
Müdigkeit und Erschöpfung hast du nicht ?
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