Ist das eine Panikattacke? Unreales Gefühl

Hallo Leute.
Ich bin eigentlich neu hier und habe eine wichtige Frage.
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Mein Profil:
Ich bin ein Junge
bin 16 Jahre alt.
Und gehe noch zur schule.
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Mein Vorfall :

Ich habe seit ungefähr 3 Jahren ,,Panikattacken so nenne ich das mal
Ich war draußen und da habe ich auf den nach hause weg plötzlich so ein ganz komisches gefühl bekommen als wäre alles Unreal als wäre alles nur ein Traum für paar Minuten (derealisation)
Und seit dem habe ich dauerhaft so ein Leichtes Gefühl davon aber ganz leicht und es geht nur weg wenn ich abgelenkt bin aber ich denke schnell daran.
In den vor letzten Sommer ferien war ich jeden tag draußen und da hatte ich keine Panikattacken oder sonnst was mein Leben war schön.
Und nach den sommer Ferien war ich nur noch zuhause und dann kam es wieder.
Diese Panikattacken passieren nur draußen das ist echt komisch.
Zu hause habe ich keine Panikattacken nur draußen aber nur manchmal.
Und seit paar tagen habe ich die Panikattacken mega oft aber nur nach der schule aufm weg oder in der Pause.

Kann mir jemand mal bitte sagen ob das Panikattacken sind.
Und bei der ,,Panikattacken habe ich mega herzrasen

Lg.

Kann gut sein. Hast du das mal mit deinen Eltern besprochen?

Wenn Du das abklären möchtest, gehe zu einem Arzt.
Vielleicht sind es keine Panikattacken sondern nur Unruhezustände.
Aber egal wie man das nennt, lasse es am besten von einem Spezialisten abklären.
Wenn Du also etwas zu tun hast, geht's Dir gut?
Alles Gute.