ich bin wieder mal völlig fertig. mir geht es schon den ganzen tag wieder schlecht. hab oft das gefühl das ich jeden moment erbrechen muss. ich hab heute normal gefrühstückt und auch mittag gegessen, aber immer ging es mir dabei nicht gut.
jetzt wird es immer schlimmer und ich muss alle paar sekunden ganz tief luftholen, aber ich bekomme die luft nicht bis nach unten hin. das gefühl als wenn mir gleich alles hoch kommt wirde auch immer schlimmer, mittlerweile zieht es schon im rücken und auch im magen.
warum muss ich ständig tief luft holen aber es klappt nicht? warum hab ich so ein kotzgefühl und es geht nicht weg?
ich hab so angst das ich mich übergeben muss. ist das jetzt psychisch oder ist was mit mir nicht in ordnung. oder kommt es von der cola? zuviel kohlensäure und zucker? davon darf ich nicht so viel.
kennt jemand einen tipp wie ich wieder richtig luft bekomme und nicht ständig tief einatmen muss? können das auch verkrampfungen sein?
ich fühle mich gerade wie ein kleines kind das zu seiner mama will.
20.07.2009 19:24 • • 25.08.2009 #1