Zitat von Lololo34:@Butterfly-8539 mein feritin wert war auch etwas niedrig … vielleicht habe ich echt einen Eisenmangel
Es sieht fast so aus. Es gibt Nahrungsmittel, bzw. Vtiamin B12 Komplex zur Einnahme als Flüssigform. Schmeckt auch nicht übel. Kann man über eine kurze Zeit einnehmen. Habe ich auch schon gemacht.
Normalerweise würde eine normale Ernährung, frisches Gemüse, ab und zu Fleisch, etc. den Speicher wieder füllen. Wenn aber ein akuter Defizit vorliegt, dann sprich es beim Arzt an, denn er müßte dann Mittel einsetzen. Ich denke aber das es sich eher um nur etwas niedrig geht und nicht extremer Mangel.
Meine engste Verwandte hat einen zu hohen Ferritinwert. Somit wohl die Eisenspeicherkrankheit. Bei mir war es umgekehrt. Der Eisenwert war utopisch hoch, doch der Ferritinwert zu wenig.
19.02.2025 03:29 •
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