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Herzneurose oder Anzeichen auf Herzinfarkt?
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Kirschblütex
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Brauche nochmal euren Rat…
Bin wieder voll in der Angst drin.
Seit 4 Stunden Druck auf der Brust und Atemnot. Hatte ich schon öfter, aber finde es dieses Mal stark. Dann hab ich gesagt, komm ich geh jetzt mal nen Berg rauf und runter um Adrenalin anzubauen. Jetzt bin ich wieder zuhause. Druck ist zwar besser, aber hab jetzt so leichte Schmerzen mal hier mal da in der Brust, brennen im mittleren Rücken und nen „flatteriges“ Gefühl in der Brust… Man ey, es kann doch keiner mit einem Herzinfarkt nen Berg hoch und wieder runter? Man liest immer von Leuten, die sagen, ihr Herzinfarkt „war ja nicht so eindeutig und sie liefen 3 Tage mit rum“
Bin wieder voll in der Angst drin.
Seit 4 Stunden Druck auf der Brust und Atemnot. Hatte ich schon öfter, aber finde es dieses Mal stark. Dann hab ich gesagt, komm ich geh jetzt mal nen Berg rauf und runter um Adrenalin anzubauen. Jetzt bin ich wieder zuhause. Druck ist zwar besser, aber hab jetzt so leichte Schmerzen mal hier mal da in der Brust, brennen im mittleren Rücken und nen „flatteriges“ Gefühl in der Brust… Man ey, es kann doch keiner mit einem Herzinfarkt nen Berg hoch und wieder runter? Man liest immer von Leuten, die sagen, ihr Herzinfarkt „war ja nicht so eindeutig und sie liefen 3 Tage mit rum“
Heute 17:22 • x 1 #46321
Kay912
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@Kirschblütex weißt du was ein Herzinfarkt ist und wie der entsteht?
Heute 18:15 • x 1 #46322
@kay912 ja hab mich da informiert und hat mir ein Kardiologe auch erklärt. Warum?
Heute 18:27 • #46323
Kay912
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Dann schreib mal deine befürchtung auf und nimm sie stück für stück auseinander. erkläre dir soo genau wie möglich wieso dass jetzt gerade kein infarkt sein kann. Das machst du jedes mal, wenn du die angst spürst. Lerne dann am besten noch eine musterunterbrechung und mit der zeit wirst du der angst nicht mehr glauben
Vor 56 Minuten • x 1 #46324
@kay912 Im Moment klappt es leider nicht so gut.
Ich versteh einfach nicht, warum ich Signale von meinem Körper bekomme wenn nichts ist. Seit 1,5 Stunden brennt mein Rücken Brust und beide Oberarme. Warum? Ich bin tausend mal untersucht und hab die Woche viel Sport ohne Probleme gemacht. Ich verstehs nicht.
Ich versteh einfach nicht, warum ich Signale von meinem Körper bekomme wenn nichts ist. Seit 1,5 Stunden brennt mein Rücken Brust und beide Oberarme. Warum? Ich bin tausend mal untersucht und hab die Woche viel Sport ohne Probleme gemacht. Ich verstehs nicht.
Vor 51 Minuten • #46325
Kay912
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@Kirschblütex Angst kann sich manchmal genau so anfühlen. Das liegt daran dass das Nervensystem bei Angst- vor allem bei chronischer angast- in einem Alarmzustand ist und selbst dann noch aktiv ist, wenn bereits keine äußeren Auslöser mehr vorliegen. Das kann sich dann durch Verspannungen, Druck oder dieses Brennen zeigen. Du wirst wahrscheinlich unbewusst einfach noch eine angespannte Körperhaltung haben- stichwort kampf und flucht.
Vor 45 Minuten • x 1 #46326
@kay912 ja vermutlich. Ich weiß ja auch eigentlich wie sowas funktioniert. Aber es ist jedes Mal wieder erstaunlich, das man so krass auf die Symptome reagiert… ich hoffe es wird irgendwann besser bzw ich arbeite dran. Aber es hält sich hartnäckig.
Vor 39 Minuten • #46327
Kay912
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@Kirschblütex deswegen sind musterunterbrechungen und Gedankenprotokolle soooo wichtig, damit sich dieser Alarmmodus auch abbauen kann. Wenn du dich zwischendurch immer wieder in der angstspirale verlierst, bleibt der Modus auch weiter bestehen. dass dauert schon mal seine 2 Monate tägliches üben, bis die Automatismen wieder raus ist und dein Körper nicht mehr so über reagiert. Du brauchst einfach jemanden, der dich täglich begleitet und dir ein wenig über die schulter schaut
Vor 37 Minuten • #46328
Nina2212
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Vor 30 Minuten • #46329
@kay912 hi und sorry dass ich mich hier kurz fragend Einklinken muss: ein brennen im Brust Bereich oder Rücken Schulter etc. Kann vom Nervensystem kommen? Das ist gerade MEIN Thema ;-(
Ich bin seit Jahren (wenn nicht Jahrzehnten) in dem herzphobie-Game, aber das kannte ich noch gar nicht. Habe seit einigen Monaten damit zu tun, hatte zuletzt im Oktober sogar eine herzkatheter Untersuchung, zum Glück ohne Befund. Bei dem KKH Aufenthalt kam eine leichte Speiseröhren Entzündung raus, durch häufiges Sodbrennen. Das ist aber deutlich besser und lt Hausarzt war diese Entzündung auch so leicht, dass sie hätte kaum Beschwerden machen dürfen. Das brennen ist manchmal aber deutlich da.
Kurzum: das kann Adrenalin/ Cortisol/ Nervensystem sein?
LG und gute Besserung @Kirschblütex und alle anderen
Ich bin seit Jahren (wenn nicht Jahrzehnten) in dem herzphobie-Game, aber das kannte ich noch gar nicht. Habe seit einigen Monaten damit zu tun, hatte zuletzt im Oktober sogar eine herzkatheter Untersuchung, zum Glück ohne Befund. Bei dem KKH Aufenthalt kam eine leichte Speiseröhren Entzündung raus, durch häufiges Sodbrennen. Das ist aber deutlich besser und lt Hausarzt war diese Entzündung auch so leicht, dass sie hätte kaum Beschwerden machen dürfen. Das brennen ist manchmal aber deutlich da.
Kurzum: das kann Adrenalin/ Cortisol/ Nervensystem sein?
LG und gute Besserung @Kirschblütex und alle anderen
Vor 10 Minuten • #46330
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46330 Beiträge
Dr. Reinhard Pichler