Moin,
Ich habe mal eine allgemeine Frage an euch.
Ich glaube vielen macht der Lockdown zu schaffen und viele werden sicherlich auch besonders in dieser Zeit vermehrt mit ihrer Angst konfrontiert bzw. leiden zunehmender unter Panikattacken.
Bei mir ist es die Angst vorm Erbrechen und der damit oft verbundenen dauerhaften Übelkeit. Mir ist ungelogen von Morgens bis Abends schlecht. Allerdings war früher die Angst vor der Nacht am schlimmsten, da man oft Nachts krank wurde.
Mittlerweile scheine ich so konditioniert zu sein, dass ich froh bin, wenn ein Tag vorbei ist. Seitdem ich wieder unter der Angst leide (seit Mitte November 2020) bin ich noch nie - toi, toi, toi - Nachts wach geworden, weil mir schlecht war oder ich Magenschmerzen hatten, was mich besonders tagsüber extrem plagt.
Ist das bei euch auch so, dass besonders im Wachzustand euch eure körperlichen Symptome zu schaffen machen und ihr - auch wenn die Schlafqualität vielleicht nicht die Beste ist - ihr Nachts weniger bis keine Probleme habt?
Liebe Grüße
Ich habe mal eine allgemeine Frage an euch.
Ich glaube vielen macht der Lockdown zu schaffen und viele werden sicherlich auch besonders in dieser Zeit vermehrt mit ihrer Angst konfrontiert bzw. leiden zunehmender unter Panikattacken.
Bei mir ist es die Angst vorm Erbrechen und der damit oft verbundenen dauerhaften Übelkeit. Mir ist ungelogen von Morgens bis Abends schlecht. Allerdings war früher die Angst vor der Nacht am schlimmsten, da man oft Nachts krank wurde.
Mittlerweile scheine ich so konditioniert zu sein, dass ich froh bin, wenn ein Tag vorbei ist. Seitdem ich wieder unter der Angst leide (seit Mitte November 2020) bin ich noch nie - toi, toi, toi - Nachts wach geworden, weil mir schlecht war oder ich Magenschmerzen hatten, was mich besonders tagsüber extrem plagt.
Ist das bei euch auch so, dass besonders im Wachzustand euch eure körperlichen Symptome zu schaffen machen und ihr - auch wenn die Schlafqualität vielleicht nicht die Beste ist - ihr Nachts weniger bis keine Probleme habt?
Liebe Grüße
23.03.2021 19:59 • • 24.03.2021 #1
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