Hallo zusammen,
ich leider seit vielen vielen Jahren an einer generalisierten Angststörung.
Nach der Geburt meines zweiten Kindes vor 3 Jahren wurde es leider schlimmer, sodass ich kaum noch aus dem Haus gehen konnte.
Dank Therapie und Medikamenten (Opipramol) geht es inzwischen viel besser und ich kann den Alltag wieder gut bewältigen.
Nun habe ich aber ein akutes Thema, bei dem ich aktuell keine Lösung finde.
Für mich und meine Familie steht der Sommerurlaub bald an.
Die letzten 2 Jahre haben wir diesen an der Nordsee verbracht (kurzer Anreiseweg und für mich eine Wohlfühlumgebung).
Mein Mann sehnt sich aber sehr nach einem Urlaub im Warmen, genauer gesagt dieses Jahr nach Italien.
Früher waren wir dort sehr oft gemeinsam.
Ich habe vor einem halben Jahr der Buchung zugestimmt, weil ich mir immer eingeredet habe, dass ich das schon schaffen werde und meinen Mann nicht enttäuschen möchte.
Je näher die Reise kommt, desto unwohler fühle ich mich jedoch
Ich habe Angst vor der Hitze/Wärme (höre an solchen Tagen sehr stark auf körperl. Symptome) und verlasse meine sichere Umgebung sehr sehr weit. Vor einer Woche hatte ich dann auf einmal seit langem wieder die erste Panikattacke - vielleicht will mein Unterbewusstsein mir etwas sagen?
Mein Mann jedoch sagt, er braucht diesen Urlaub jetzt und es müsse auch mal nach seinen Bedürfnissen gehen.
Eine Umbuchung kommt für ihn daher nicht in Frage und es würde bei mir ja nicht besser, wenn ich es nicht mal versuche.
Irgendwie finden wir hier gerade keinen Konsens. Habt ihr evt. Anregungen/Gedanken?
Sorry für den langen Text
Liebe Grüße!
ich leider seit vielen vielen Jahren an einer generalisierten Angststörung.
Nach der Geburt meines zweiten Kindes vor 3 Jahren wurde es leider schlimmer, sodass ich kaum noch aus dem Haus gehen konnte.
Dank Therapie und Medikamenten (Opipramol) geht es inzwischen viel besser und ich kann den Alltag wieder gut bewältigen.
Nun habe ich aber ein akutes Thema, bei dem ich aktuell keine Lösung finde.
Für mich und meine Familie steht der Sommerurlaub bald an.
Die letzten 2 Jahre haben wir diesen an der Nordsee verbracht (kurzer Anreiseweg und für mich eine Wohlfühlumgebung).
Mein Mann sehnt sich aber sehr nach einem Urlaub im Warmen, genauer gesagt dieses Jahr nach Italien.
Früher waren wir dort sehr oft gemeinsam.
Ich habe vor einem halben Jahr der Buchung zugestimmt, weil ich mir immer eingeredet habe, dass ich das schon schaffen werde und meinen Mann nicht enttäuschen möchte.
Je näher die Reise kommt, desto unwohler fühle ich mich jedoch
Ich habe Angst vor der Hitze/Wärme (höre an solchen Tagen sehr stark auf körperl. Symptome) und verlasse meine sichere Umgebung sehr sehr weit. Vor einer Woche hatte ich dann auf einmal seit langem wieder die erste Panikattacke - vielleicht will mein Unterbewusstsein mir etwas sagen?
Mein Mann jedoch sagt, er braucht diesen Urlaub jetzt und es müsse auch mal nach seinen Bedürfnissen gehen.
Eine Umbuchung kommt für ihn daher nicht in Frage und es würde bei mir ja nicht besser, wenn ich es nicht mal versuche.
Irgendwie finden wir hier gerade keinen Konsens. Habt ihr evt. Anregungen/Gedanken?
Sorry für den langen Text
Liebe Grüße!
14.06.2023 20:56 • • 15.06.2023 #1
4 Antworten ↓