Hallo,
ich mache gerade eine schwierige Zeit durch. Ich bin generell schon seit einigen Jahren Angstpatientin, nehme Citalopram und bin bei einer Therapeutin. Nun hatte ich vorhin eine Situation, die mir Angst macht. Meine Tochter ist heute morgen das erste Mal auf Klassenfahrt losgefahren und es stresst mich sehr. Mein Mann und ich sind zu Hause im Homeoffice. Dann wollten wir nach dem Mittagessen mit dem Hund spazierengehen und mein Mann wollte vorher noch was auf dem Balkon erledigen. Ich bin in der Wohnung unterwegs und warte und stelle plötzlich fest, dass er nicht auf dem Balkon ist und ich ihn auch sonst nirgendwo sehe und höre. Da habe ich so Angst bekommen, dass ich den Bezug zur Realität verloren habe, er sich verabschiedet hat und ins Büro gefahren ist und ich das nicht mehr erinnere. Es stellte sich dann heraus, dass er auf Toilette war und sich noch in der Wohnung befand. Das Ganze hat mir aber so einen Schreck eingejagd. Kennt jemand solche Situationen? Ist das eine Deralisierung oder was ist das? Habe Angst, verrückt zu werden. . Danke schon mal für eure Antworten
ich mache gerade eine schwierige Zeit durch. Ich bin generell schon seit einigen Jahren Angstpatientin, nehme Citalopram und bin bei einer Therapeutin. Nun hatte ich vorhin eine Situation, die mir Angst macht. Meine Tochter ist heute morgen das erste Mal auf Klassenfahrt losgefahren und es stresst mich sehr. Mein Mann und ich sind zu Hause im Homeoffice. Dann wollten wir nach dem Mittagessen mit dem Hund spazierengehen und mein Mann wollte vorher noch was auf dem Balkon erledigen. Ich bin in der Wohnung unterwegs und warte und stelle plötzlich fest, dass er nicht auf dem Balkon ist und ich ihn auch sonst nirgendwo sehe und höre. Da habe ich so Angst bekommen, dass ich den Bezug zur Realität verloren habe, er sich verabschiedet hat und ins Büro gefahren ist und ich das nicht mehr erinnere. Es stellte sich dann heraus, dass er auf Toilette war und sich noch in der Wohnung befand. Das Ganze hat mir aber so einen Schreck eingejagd. Kennt jemand solche Situationen? Ist das eine Deralisierung oder was ist das? Habe Angst, verrückt zu werden. . Danke schon mal für eure Antworten
08.05.2023 15:32 • • 10.05.2023 #1
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