Angst vor der Zukunft

Zitat von Lange-2024:

Versuche dir nicht zu sehr Sorgen zu machen. Falls du aus dem Westbalkan kommst, gibt es ein Abkommen, was das Erhalten einen Arbeitsvisums erleichtert. Das sollte auch auf Ausbildungen zutreffen. Du hast auf jeden Fall schon viele Vorteile, weil dein Deutsch schon so gut ist, du verstehst was die von dir wollen auf ...

Zitat von Roxanne24:

@knuffilein Google mal die Klopftechnik. Das ist eine gute Methode, mit der du Ängste und Zwangsgedanken bekämpfen kannst. Es lenkt davon ab und Ablenkung hilft. Mir hat die Klopftechnik auch schon sehr geholfen.

Zitat von knuffilein:

@Mariebelle Hallo ja schön das du ich erinnern kannst ich habe es tatsächlich ganz alleine es wieder geschafft nach Deutschland zu kommen. Das war ein harter weg und musste durch üble Steine gehen. mit Angst und Sorgen über mein Leben entweder ich komme Lebendig raus oder Ich sterbe.

Zitat von Bride:

Wahnsinn. Was du alles und deine Schwester durchmachen musstest. Du kannst Stolz auf dich sein. Gib nicht auf. Du hast es soweit geschafft