Mona2015
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Hallo zusammen,
Habe mich heute dazu entschlossen mich mit anderen auszutauschen, wie andere mit ihren Ängsten umgehen. Ich bin 27 jahre alt verheiratet und habe 2 kinder.
Meine Ängste begannen wo ich 17 war. Ich war bei meiner schwester um auf ihre Kinder aufzupassen. Als es kurz nach 23 uhr war hab ich mich in mein bett begeben. Nachdem ich eingeschlafen bin bemerkte ich nach ner zeit das neben mir jemand sitzt. Wie er in das Haus kam war mir unklar aufjeden fall war neben mir ein Mann gesessen den ich nicht kannte. Stockbesoffen. Ich wusste im ersten moment nicht was ich tun sollte weil dieser kerl nach circa 5 minuten überall in jeden Zimmer rumstreunte. Hab meine Schwester angerufen was ich tun soll. Ja schmeiss ihn raus. Hmm tolle hilfe fühlte mich von ihr allein gelassen aber sie musste ja arbeiten. Das Ende vom lied war er hat mich mit einem messer bedroht und mich gewürgt. Alles noch verkraftbar solang er den kindern nichts tut dachte ich mir. Im endeffekt stellte sich herraus das der kerl krankhaft in meine schwester verliebt war und es auch noch der nachbar ist. Meine schwester kam am nächsten tag in der früh von der Arbeit und sagte mir sie fährt zur polizei und zeigt ihn an. Was sie aber nie getan hat sondern Sie is zu ihm gefahren und hat ihn zur rede gestellt. Seitdem das passiert ist kann ich nachts nicht mehr alleine sein auch wenn es nur paar Minuten sind. Auch wenn ich Abends neben meinen Mann liege, ich denke jedes mal es is wer in der wohnung. Schlafe schlecht und träume schlecht dazu. Mein 2. Problem ist ich trau mir nichts zu. Ich trau mich nicht zu arbeiten. Ich rede oft mit gesenkten kopf. Es sind viele fremde Leute die dann denken könnten ich bekomm nichts auf die reihe oder reden schlecht hinter meinen Rücken. Ich kann fremden leuten auch nicht in die Augen schauen. Mir wird warm kalt, zittrig, ich trau mich einfach nichts sagen. Ich gehe fast nie alleine raus. Ich brauche immer einen Begleiter. Das selbe Schauspiel auf den spielplatz wenn es zu viele Menschen sind wird mir unwohl und ich würde am liebsten wieder gehen. Am liebsten bin ich zuhause in meine 4 Wände.
3. Durch die Schwangerschaften hab ich 25 kilo zugenommen und ich fühle mich auch nicht wohl! Habe eigentlich so gut es ging alle Diäten und pillen ausprobiert aber nichts hat geklappt. Ich kann mit mein Mann nie essem gehen weil ich mir jedes mal denke warum guggen diese Leute so komisch! Es ist bestimmt weil ich fester gebaut bin und essen gehe. Also habe ich mir vor 6 jahren vorgenommen nie wieder ein restaurant zu betreten. Ich kann auch vor menschen nicht essen nur zuhause. Wir sind im Juni diesen Jahres umgezogen von Bayern nach Sachsen- Anhalt. Und seit 6 wochen is mir übel, hab immer herzrasen, will gar nicht mehr raus ausser wenn ich muss um meine kinder zu holen, hab fressattacken und ständig magenprobleme. Ja das war es eigentlich so von mir. Mein Leben ist nicht mehr das was es mal wahr. Es ist nur noch eingeschränkt von irgendwelchen Ängsten. Ich möchte das eigentlich nicht mehr haben aber alleine komm ich da wahrscheinlich nicht wieder raus. Vielleicht hat ja jemand die selben probleme und kann mir schildern wie er damit umgeht . Würde mich riesig über antworten freuen. Lg Mona
Habe mich heute dazu entschlossen mich mit anderen auszutauschen, wie andere mit ihren Ängsten umgehen. Ich bin 27 jahre alt verheiratet und habe 2 kinder.
Meine Ängste begannen wo ich 17 war. Ich war bei meiner schwester um auf ihre Kinder aufzupassen. Als es kurz nach 23 uhr war hab ich mich in mein bett begeben. Nachdem ich eingeschlafen bin bemerkte ich nach ner zeit das neben mir jemand sitzt. Wie er in das Haus kam war mir unklar aufjeden fall war neben mir ein Mann gesessen den ich nicht kannte. Stockbesoffen. Ich wusste im ersten moment nicht was ich tun sollte weil dieser kerl nach circa 5 minuten überall in jeden Zimmer rumstreunte. Hab meine Schwester angerufen was ich tun soll. Ja schmeiss ihn raus. Hmm tolle hilfe fühlte mich von ihr allein gelassen aber sie musste ja arbeiten. Das Ende vom lied war er hat mich mit einem messer bedroht und mich gewürgt. Alles noch verkraftbar solang er den kindern nichts tut dachte ich mir. Im endeffekt stellte sich herraus das der kerl krankhaft in meine schwester verliebt war und es auch noch der nachbar ist. Meine schwester kam am nächsten tag in der früh von der Arbeit und sagte mir sie fährt zur polizei und zeigt ihn an. Was sie aber nie getan hat sondern Sie is zu ihm gefahren und hat ihn zur rede gestellt. Seitdem das passiert ist kann ich nachts nicht mehr alleine sein auch wenn es nur paar Minuten sind. Auch wenn ich Abends neben meinen Mann liege, ich denke jedes mal es is wer in der wohnung. Schlafe schlecht und träume schlecht dazu. Mein 2. Problem ist ich trau mir nichts zu. Ich trau mich nicht zu arbeiten. Ich rede oft mit gesenkten kopf. Es sind viele fremde Leute die dann denken könnten ich bekomm nichts auf die reihe oder reden schlecht hinter meinen Rücken. Ich kann fremden leuten auch nicht in die Augen schauen. Mir wird warm kalt, zittrig, ich trau mich einfach nichts sagen. Ich gehe fast nie alleine raus. Ich brauche immer einen Begleiter. Das selbe Schauspiel auf den spielplatz wenn es zu viele Menschen sind wird mir unwohl und ich würde am liebsten wieder gehen. Am liebsten bin ich zuhause in meine 4 Wände.
3. Durch die Schwangerschaften hab ich 25 kilo zugenommen und ich fühle mich auch nicht wohl! Habe eigentlich so gut es ging alle Diäten und pillen ausprobiert aber nichts hat geklappt. Ich kann mit mein Mann nie essem gehen weil ich mir jedes mal denke warum guggen diese Leute so komisch! Es ist bestimmt weil ich fester gebaut bin und essen gehe. Also habe ich mir vor 6 jahren vorgenommen nie wieder ein restaurant zu betreten. Ich kann auch vor menschen nicht essen nur zuhause. Wir sind im Juni diesen Jahres umgezogen von Bayern nach Sachsen- Anhalt. Und seit 6 wochen is mir übel, hab immer herzrasen, will gar nicht mehr raus ausser wenn ich muss um meine kinder zu holen, hab fressattacken und ständig magenprobleme. Ja das war es eigentlich so von mir. Mein Leben ist nicht mehr das was es mal wahr. Es ist nur noch eingeschränkt von irgendwelchen Ängsten. Ich möchte das eigentlich nicht mehr haben aber alleine komm ich da wahrscheinlich nicht wieder raus. Vielleicht hat ja jemand die selben probleme und kann mir schildern wie er damit umgeht . Würde mich riesig über antworten freuen. Lg Mona
11.10.2015 11:17 • • 11.10.2015 #1
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