Wie geht ihr mit euren Zwängen um?

Einmal, die Situation anderen etwas anzutun, das war das Schlimmste überhaupt, immer mit einem Messer...
Zu Anfang war es es so arg, daß ich nicht mehr mit meinem Mann in einem Bett schlafen konnte.
Es gab aber auch Momente, in denen ich sah , wie mein Hund überfahren wird, oder eines meiner Kinder einen Autounfall hat.

Würde ich es tun bekomme keine Antwort von mir

Drang ich könnte alle umbringen
Egliches gefühl

Glaube mir selbst nicht

Hab beim Tier nix gespürt an reuhe und wenn ich es beim Tier mache warum dann nicht auch am menschen gedacht

Glaube wenn man mich zwingen würde würde ich es tun.

Spüre keine Angst mehr nur noch den Druck und total nervös

Habe Angst vor den Konsequenzen sprich knast oder noch schlimmer psychoanstalt

Hab so ein Benommenheits gefühl als ob ich nicht da bin

Kein Hunger muss essen rein stopfen

Angst auf zu stehen vom Sofa

Angst alleine zu sein

Freundin schläft direkt Egliches Druck Gefühl

Gereitzt und schnell genervt Angst auszurasten darum unterdrückte ich das gereizt sein und explodiert nicht

Lass mir nicht mehr gerne was sagen von Vorarbeiter frag mich immer ob das wahr ist was ich denke

Das Gefühl das ich jeden Menschen hasse also im Sinne von ich bring dich um wenn ich in anschaue

Angst das sie mich als gefährlich einstufen.

Immer in Hoffnung das ich keinen alleine begegne

Angst vor schwächere Menschen dann kommt immer sofort der drang

Angst auszurasten weil ich es ja dann tunen könnte Gedanken kommen sofort

Mein Kopf sagt ich möchte das

Druck Gefühl Im Bauch schnell Übelkeit

Drang wenn ich ein Messer sehe

Drang wenn ich fussganger sehe

Drang wenn ich ne Glasscheibe sehe

Drang wenn ich motorad Fahrer sehe

Drang wenn ich auf dem stapeler sitze

Packe dies immer schnell weg wobei mein kopf das nicht will außer Stapler

Mein Kopf sagt mit mir ist alles in ortnung wobei das ja nicht stimmt
Geht soweit das ich mich nach der Therapie zwingen muss.

Komme aus dem Denken nicht mehr raus

Angst das ich das haben möchte also diese Krankheit weil mein Kopf sagt alles ist gut mir geht es nicht schlecht

Vergesse sehr viel und schnell wieder

Schau mich im Spiegel an ob ich traurig aussehen oder mehr wie ein psycho

Kann nicht lange an einer Stelle bleiben möchte immer schnell wieder raus

Versuche mir ein zu reden das es nur meine Krankheit ist geht aber nicht

Morgens wenn ich wach werde schon molmoges gefühl zu arbeit zu fahren
Im Pausen Raum schon nervös und Gedanken

Möchte das ihr jetzt löschen

Glaube mir selbst nicht

Werde nachts ständig wach fühle mich morgens als ob ich ein Marathon gelaufen bin

Nur noch in Gedanken

Hänge mich an aggressive Menschen um Besteigung zu bekommen das sie das auch haben diesen drang

Frage viel andere Menschen aus ob sie das auch haben


GUT GEHT ES MIR NICHT

Kann das ne angststörungen sein oder ist es was schlimmeres was was wenn ich doch gefährlich bin aber es keiner merkt bis es zu spät ist.

Immer wieder drang jemanden was an zu tuhen

Eigentlich Weiss ich das es ne zwangsgedanken sind Trozdem macht es mir hoffentlich angst und mir geht es auch hofendlich schlecht damit ich es nie tuhe

Auch Angst das ich es tuhe wenn ich die Angst davor verliere weil mein Kopf sagt ich möchte es tuhen

Möchte mich ständig ablenken

Hab ein buch gelesen vo drine steht das es in selten fallen doch dazu kommt

Im Internet steht das kein einziger fall bekannt ist

Was über moder gelesen die haben auch zuerst Angst und sprechen mit jemanden darüber und machen es dann

Keine Lust auf sex

Möchte nur in Ruhe gelassen werden

Manchmal geht es mir für kurze Zeit besser

Kurz Gedanken gehabt wie das vol aussieht wenn man jemanden umbringt
Gedanken gestoppt ich Weiss es ist verkehrt aber Angst das es mir gefällt