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Was ich vielleicht noch hinzufügen würde ist, dass beim dem ersten Teil, also dass kurz nach dem Aufwachen, es so war, dass ich dachte, er hätte gesagt ich solle irgendwas machen, ich weiß aber leider nicht mehr was, ich glaube so etwas wie, dass ich Platz machen soll oder so. Das hat mich natürlich noch mehr verunsichert, weil ich mal gehört habe, dass Leute dann so bedeckende Stimmen hören. Aber wie gesagt, es war nur so ein Murmeln und ich hab es nicht wirklich verstanden. Oh man, ich hab so Angst, dass ich das doch nicht nur irgendwelches Halbschlafzeug war und ich wirklich anfange stimmen zu hören.
Wenn jemand wirklich Stimmen hört, dann richtig laut im Kopf und länger anhaltend und nicht nur ganz kurz etwas, was eventuell eine Stimme hätte sein können. Und vor allem fragt er sich nicht, ob er sie hört, sondern hält sie für real.
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Stimmen hören - Zwangsgedanken?

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Aber das eine Mal dachte ich ja wirklich ich hätte etwas gehört. Also ich war kurz nach dem Aufwachen ja schon recht überzeugt, sonst hätte ich ja nicht nachgehakt
Kurz nach dem Aufwachen zählt nicht. Da ist man noch im Halbschlaf und träumt.
@AlinaMaria3988
Ich hab in einer Klinik mal einige Patienten erlebt, die Stimmen hörten. Die waren dann richtig übel abwesend unterwegs, waren voll auf die Stimmen konzentriert und haben vor allen Dingen auch darauf geantwortet. Sie haben eigentlich immer irgendwie gegenan geredet, hatte ich den Eindruck.
Ich habe auch einige richtig mit Ihren Stimmen oft schimpfen hören.
Von daher....ich glaube ganz bestimmt nicht, dass DU Stimmen hörst.
Habe den Eindruck das du Angst hast eine psychose zu haben... Hmm laut meiner Ärzte bin ich schizophren und hatte bereits 2 psychosen die ich stationär behandeln lassen musste...
Dennoch führ ich ein für mich normales Leben... gehe arbeiten hab nen Partner und treffe Freunde... vor allem lebe ich alleine also mit meinem Freund... zugegeben ohne ihn würd ich sehr wahrscheinlich in einem betreuten Umfeld leben aber er hatte die Kraft mich so zu unterstützen das ich weiter klar kam diese akuten Phasen sind zum glück selten..
Dennoch muss man lernen damit umzugehen damit sie sich nicht kontrollieren sondern du sie...
Hab keine Angst wenn's so ist kannste es net ändern aber du kannst zumindest versuchen das beste draus zu machen...
Klar gibt es negativ Beispiele aber eben auch positive ... Versuch beide zu sehen
Freut mich dass du so gut damit umgehen kannst ich wünsche dir, dass es bei den 2 akuten Phasen bleibt und du trotzdem ein glückliches Leben führen kannst.
Ich selbst hoffe trotzdem nie eine zu kriegen, bisher is ja auch nicht wirklich was passiert. Auch 2 verschiedene Therapeuten meinten schon zu mir mein Thema wäre nicht Psychose, sondern die Angststörung. Ich hoffe einfach, dass ich diesen Vorfall schnell wieder vergessen kann und zurück zu meiner Gelassenheit finde, die ich mir im letzten Jahr erarbeitet hab. Eigentlich war ich nämlich schon kurz davor mit dem Thema Psychose-Angst abzuschließen:)
Okay
Woher kommt denn diese Sorge überhaupt ?
Gab es Vorfälle in deiner Familie? Rauchst du ab und zu oder regelmäßig verbotene Substanzen (diese erhöhen das risiko)...
Hast du auch andere Ängste?
Ich hatte schon vorher Angst vor Krankheiten. Früher waren es körperliche Krankheiten, dann irgendwann psychische. Ich hatte über das letzte Jahr immer wieder mal Momente wo ich mich in vermeintliche Symptome reingesteigert hab, die dann wieder weg gingen, wenn ich angefangen hab sie zu ignorieren, so wie es eben ist bei Hypochondrie.
In meiner Familie gibt es keinerlei Fälle und ich nehme keine Dro. und trinke fast nie:) risiko ist also eigentlich eher gering
Hmm ich glaube du bist schon aufm rechten Wege... jeh nach tagesform geht's dir besser oder schlechter.... Du machst den Eindruck als würdest du es bereits klar sehen bist aber leicht verunsichert was ich total okay und normal finde...
Mach erstmal weiter so und Versuch dich in schlechten Momenten an Situationen zu erinnern wo du es geschafft hast darüber hinaus zu wachsen...
Hey. Vielleicht find ich hier noch jemand der evtl. Antwortet Ich hab grad auch wieder extrem Angst vor ner Psychose. Ich hab das mit den Stimmen immer wieder mal wieder. Meistens nach meiner Periode und ich hab dann auch immer von bekannten Personen Stimmen im Kopf und es macht mir einfach Mega Angst. Ich hab auch diagnostizierte Zwangsgedanken und meine Psychologin meinte es ist normal aber meine Angst davor ist zu groß.
Eine Psychose kommt meist von jetzt auf gleich und da denkt man nicht mehr darüber nach oh je bekomme ich eine ? Da steckt man dann voll drin du achtest jetzt mehr auf deine Gedanken, ich kenne das hatte ich in starke angstphasen auch… hab oft meine eigenen Gedanken wiederholt was mir Angst gemacht hat… du solltest schauen dass du ganz schnell raus aus deinem eigenen Stress machst weil es auf kurz oder lang dich krank machen KANN… aber das bist du meiner Meinung nach nicht. Geh doch mal zu einem Neurologen und such ein Gespräch, der soll das abchecken und kann dich bestimmt beruhigen
Zitat von meryem:
Die große Angst vor dem Kontrollverlust, was alles sein KÖNNTE.
Bin kein Therapeut. Diese Gedanken meinen Kindern etwas anzutun hatte ich auch ganz schlimm.
Damit kam ich dann gar nicht mehr klar.
Ich habe eine Klasse Therapeutin, die mich echt aufgefangen hat. Meine Konfrontation bestand darin, immer wieder diese Gedanken zu denken, bis es irgendwann langweilig wurde .

Geht es dir damit besser ? Wenn ja wie hast du das geschafft ? Ist es normal das es immer wieder Rückschläge gibt und die Zwangsgedanken zurück kommen
@melssi13 hab das gleiche wie geht’s dir aktuell damit und nimmst du was dagegen. ?
@Jenny12 es geht. Mal besser mal schlechter. Ich nehme 5mg Fluoxetin. Und du? Wie geht’s dir ?
@melssi13 ich nehme 10mg cipralex ssri

Weil vor zwei Monaten waren Hypochondrische Ängste im Vordergrund Gesundheitsangst
Dann fing ich die an und es kamen die Zwangsgedanken zurück
Hatte sie aber vor Jahren schon mal

Aber jedesmal fühlt es sich neu schlimm an
@Jenny12 was für Zwangsgedanken hast du denn?
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@melssi13 aggressive und ständig zwang Denken auf Krankheit Krebs oder Psychose oder Schizophrenie
@melssi13 und du ?
@Jenny12 bei mir waren es hauptsächlich selbstagressive und auch Angst vor Psychose und so. Bei mir kam es aber erst durchs absetzen vom Paroxetin vor über einem Jahr
A


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