Zitat von Regentag:
Hallo Mali286, das ist auch total verrückt aber es ist quasi eine Bestätigung wenn es sich um Zwangsgedanken handelt das derjenige der diese Zwangsgedanken oder Zwangshandlugen hat sich darüber bewusst ist das sein denken nicht mehr normal ist. Einerseits ist das ein gutes Zeichen.... befindest du dich in Therapie ?
Ich finde nicht, dass Zwangsgedanken unnormal sind. Auch Menschen ohne Zwangsstörung haben solche Gedanken, bewerten sie aber nicht und lassen sie gehen. Wir entwickeln ein Horrorszenario daraus. Unser Denkmuster ist falsch. Es ist insofern ein gutes Zeichen, weil du Angst hast, deine Gedanken in die Tat umzusetzen. So weißt du, dass es 'nur' Zwangsgedanken sind. Ist es bei euch auch so, dass ihr euch bei Familie und Freunden rückversichert? So nach dem Motto: Ich würde das doch nicht machen, oder? Aber ich bin doch nicht verrückt, oder?
12.05.2019 15:23 • #41