Hallo zusammen…
Mein Partner und ich haben uns im Januar eine Wohnung gekauft. Im Juni haben wir sie renoviert und sind schließlich vor ca. 4 Wochen umgezogen. Seit Ende Januar habe ich mit Schlafstörungen zu kämpfen. Durch die Schlafstörungen wurde meine Stimmung immer schlechter und ich habe Ängste entwickelt (Angst davor psychisch krank, arbeitsunfähig und leistungsfähig zu sein). Ich muss dazu sagen, dass bei mir vor ein paar Jahren eine Generalisierte Angststörung und Zwangsstörung (in Form von Zwangsgedanken) diagnostiziert wurde. Ich hatte mehrere Jahre Ruhe.
Ich glaube tatsächlich, dass der Umzug mich ganz schön mitnimmt. Ich habe diffuse Ängste, Übelkeit und Zwangsgedanken.
Wir waren 3 Jahre auf der Suche nach einer größeren Wohnung in der selben Stadt. Wir wurden fündig und es scheint alles perfekt. Aber mir geht’s einfach nicht gut.
Nun bin ich am überlegen (na klar was sonst), ob so ein Umzug einen dermaßen aus der Bahn werfen kann? Ich geh so hart mit mir ins Gericht und es kommen teilweise Gedanken auf wie: „sei doch kein Pflänzl… andere schaffen das doch auch!“
Erging es hier jemanden schonmal ähnlich wie mir?
Mein Partner und ich haben uns im Januar eine Wohnung gekauft. Im Juni haben wir sie renoviert und sind schließlich vor ca. 4 Wochen umgezogen. Seit Ende Januar habe ich mit Schlafstörungen zu kämpfen. Durch die Schlafstörungen wurde meine Stimmung immer schlechter und ich habe Ängste entwickelt (Angst davor psychisch krank, arbeitsunfähig und leistungsfähig zu sein). Ich muss dazu sagen, dass bei mir vor ein paar Jahren eine Generalisierte Angststörung und Zwangsstörung (in Form von Zwangsgedanken) diagnostiziert wurde. Ich hatte mehrere Jahre Ruhe.
Ich glaube tatsächlich, dass der Umzug mich ganz schön mitnimmt. Ich habe diffuse Ängste, Übelkeit und Zwangsgedanken.
Wir waren 3 Jahre auf der Suche nach einer größeren Wohnung in der selben Stadt. Wir wurden fündig und es scheint alles perfekt. Aber mir geht’s einfach nicht gut.
Nun bin ich am überlegen (na klar was sonst), ob so ein Umzug einen dermaßen aus der Bahn werfen kann? Ich geh so hart mit mir ins Gericht und es kommen teilweise Gedanken auf wie: „sei doch kein Pflänzl… andere schaffen das doch auch!“
Erging es hier jemanden schonmal ähnlich wie mir?
23.07.2024 20:36 • • 24.07.2024 x 1 #1
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