Ich möchte mich kurz vorstellen...
Ich bin 23 Jahre alt gehe zur Schule und wohne noch bei meinen Eltern.
Vor ca. 3 jahren hatte ich meine erste Panikattacke und ich dachte ich würde sterben.
Mein Herz raste mein Puls ging hoch, ich hatte mich auch noch in diese ganze Angst so reingesteigert das ich dachte das wars.
Nach ca. 10 min wars dann vorbei... Gottseidank!
Ich war zu der Zeit in einer Beziehung mit meiner ersten großen Liebe.
Wir hatten uns aber nach ein paar Monaten auch getrennt ( waren 2 Jahre zsm )
Ich denke das dadurch auch viele meiner Ängste gekommen sind.
Ab dem Tag fing es an (wo ich meine erste Panikattacke hatte) du hast bestimmt einen Gehirntumor. Und ich fing an meinen ganzen örper zu untersuchen ob da irgendwas war.
Aber Nein Nichts ! Dann aufeinmal hatte ich Kopfschmerzen,... Oh ich könnte ja jetzt einen Hirnschlag bekommen, ( ich muss dazu sagen voher hab ich mir niiie gedanken über solche Dinge gemacht.) Dann fings einen Tages an ich könnte ja in die Küche laufen und mich einfach abstechen! Und das ging immer so weiter ,... Der Gedanke meine Mutter umzubringen ( obwohl ich meine Mutter über alles Liebe! ) Oder mir selbst etwas anzutun immer wenn ich alleine bin habe ich diese Angst ich könnte mir selber wehtun.
Seit ca. 2 Jahren denke ich auch schon ich könnte mir die Zunge abbeissen einfach ganz bewusst ich mache das irgendwann .. denke ich mir ich hab so eine unnormale Angst davor das ist echt der Wahnsinn.!
Das mit der Zunge denke ich jeden Tag - wie ich darauf gekommen bin ? Keine Ahnung!
Ich hab auch Angst wenn ich Auto fahre irgendwo reinzufahren ... oder in der Schule einfach jemanden zu beleidigen .. ! Aber ich sag euch eins ich hab diese Gedanken noch nie ausgeführt ..! Ich will sie garnicht haben !
Ich war beim Neurologen und Psychologen .. leider habe ich meine Psychologin nur erzählt ich hab mal Angst gehabt von einer Brück zu springen oder mir halt die Zunge abbzubeissen daher hat sie zu mir gesagt du leidest nicht an zwangsgedanken .. sondern du bewertest deine Gedanken einfach zu sehr. Nein du wirst sie auch nicht ausführen .. Mein Problem an der ganzen sache ist .. ich denke immer Vielleicht passierts ja doch .. wenn ich irgendwann nicht mehr kann mach ichs einfach !?
Ich bin echt ratlos ich habe Freitag einen Termin bei einem Psychologen .. und ich möchte einfach wissen was ich ihm sagen soll wie ich schnell wieder von diesen Gedanken wegkomme.!
Ich würde mich freuen wenn ihr mir helfen könntet und mal aus eurer Sicht sagen könntet was ich denn wohl habe ?!
Alles Liebe
23.11.2011 11:23 • • 07.07.2014 #1