WalterZ
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Hallo an alle Leidensgenossen!
Ich habe eine Zwangserkrankung gegenüber der Zahl 32. Alles was mit dem zu tun hat schmeiße ich weg oder schreibe es dreimal mit der Zahl 44 weg.
Sehr mystisch ich weiss. Sogar Lebensmittel die um 19:32 zB hergestellt wurden nehme ich nicht. Ich denke dabei das ich daran ersticke oder keine Luft bekommen werde.
Habe jetzt ein Auto von meiner Schwester abgeholt die bei der Straße Leopold 32 auf Reperatur war.
Sogar da habe ich ein murmiges Gefühl und erhöhten Herzschlag. Ich fahre damit und alles ist gut bis auf die Anspannung was ich habe.
Ist sowas eher förderlich bzw gewöhne ich mich eher dran oder würde mich das jetzt eher belasten.
Gibt es User denen eine Exposition gegenüber die Angst/Phobie/Zwang geholfen hat?
Liebe Grüsse
Ich habe eine Zwangserkrankung gegenüber der Zahl 32. Alles was mit dem zu tun hat schmeiße ich weg oder schreibe es dreimal mit der Zahl 44 weg.
Sehr mystisch ich weiss. Sogar Lebensmittel die um 19:32 zB hergestellt wurden nehme ich nicht. Ich denke dabei das ich daran ersticke oder keine Luft bekommen werde.
Habe jetzt ein Auto von meiner Schwester abgeholt die bei der Straße Leopold 32 auf Reperatur war.
Sogar da habe ich ein murmiges Gefühl und erhöhten Herzschlag. Ich fahre damit und alles ist gut bis auf die Anspannung was ich habe.
Ist sowas eher förderlich bzw gewöhne ich mich eher dran oder würde mich das jetzt eher belasten.
Gibt es User denen eine Exposition gegenüber die Angst/Phobie/Zwang geholfen hat?
Liebe Grüsse
Gestern 22:41 • • 19.10.2024 #1
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