michael-erichse.
Zitat von Gerd52:Hmmm, wie und mit welcher Methode gelingt es dir in einem Forum wie diesem, dich daran zu machen, um heraus zu finden, die dahinterliegende Angst aufzudecken bzw. zu neutralisieren?
Warte es doch einfach ab, wenn sich sahnigeerdbeere wieder meldet und im Forum antwortet, wirst du es sehen.
Zitat:die 6 Monate bevor die Angst aufgekommen ist gründliche nachbetrachten
und schauen, welche Veränderungen oder Verluste (evtl. auch nur drohende Verluste) es in deinem
Leben gegeben hat.
Zitat von Gerd52:Was sind bitte 6 Monate vor Auftreten der Angst. Vieles (meist) hat Wurzeln aus der Kindheit.
Deshalb habe ich ja auch geschrieben:
Zitat von michael-erichsen:Angststörungen sind meistens tief in einem verwurzelt, die dann durch bestimmte Ereignisse (Auslöser)
durchbrechen.
Bei der Nachbetrachtung der letzten 6 Monate geht es also um das Auffinden des oder der Auslöser, die
immer thematisch in Verbindung mit der im Hintergrund befindlichen Angstproblematik stehen.
MfG
M.E.
03.08.2017 13:24 • #21