Hallo,
mir geht es seit paar Tagen nicht so gut!
Ich habe nicht unbedingt Panikattacken, bin nur unruhig, müde und traurig. Habe das Gefühl als hätte ich einen Stein auf der Brust und kann nicht richtig durchatmen.
Ich bin wirklich fertig und komme da nicht so raus aus dem Zustand!
Wenn ich in die Zukunft blicke, sehe ich nichts positives! Ich denke mir das ich diese blöde Angst sowieso nie loswerde und irgendwan einfach vor mich hin vegetieren werde.
Kennt Ihr auch so einen Zustand? Bin ich jetzt auch noch depressiv?
Ich hatte in letzter Zeit viel Stress und habe das alles fast ohne Probleme gemeistert. Hatte dabei mal mehr mal weniger Angst und Panik.
Ja und jetzt ist so eine komische Leere und Traurigkeit geblieben.
Bin echt verzweifelt und hoffe auf eure Antworten!
Vielen Dank fürs lesen.
mir geht es seit paar Tagen nicht so gut!
Ich habe nicht unbedingt Panikattacken, bin nur unruhig, müde und traurig. Habe das Gefühl als hätte ich einen Stein auf der Brust und kann nicht richtig durchatmen.
Ich bin wirklich fertig und komme da nicht so raus aus dem Zustand!
Wenn ich in die Zukunft blicke, sehe ich nichts positives! Ich denke mir das ich diese blöde Angst sowieso nie loswerde und irgendwan einfach vor mich hin vegetieren werde.
Kennt Ihr auch so einen Zustand? Bin ich jetzt auch noch depressiv?
Ich hatte in letzter Zeit viel Stress und habe das alles fast ohne Probleme gemeistert. Hatte dabei mal mehr mal weniger Angst und Panik.
Ja und jetzt ist so eine komische Leere und Traurigkeit geblieben.
Bin echt verzweifelt und hoffe auf eure Antworten!
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11.04.2011 14:07 • • 11.04.2011 #1
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