Symptome auf der Arbeit

**21.01.2014**

Bin eigentlich Panikfrei.
Muss aber feststellen, dass ich die Symptome verstaerkt ad Arbeit bekomme:-(
Mit der Arbeit hat es nichts zu tun,mag meine Arbeit,meine Kollegen.
Gehe super gerne zur Arbeit, smdeswrgen aergert mich das so.
Ad Arbeit, zwar nicht immer aber oft kommen die sch...Symptome:-(
Dieses komische Gefuehl im Kopf, Herzrasen,feuchte Haende usw.
Kennt Ihr das?
Freue mich ueber einen Austausch mit Gleichgesinnten.

21.01.2014 18:24 • #2

Hallo Maya,
ich kann Dich total verstehen. Es geht mir nicht anders. Habe auch tolle Kollegen und einen super Job der mir Spaß macht, aber meine Anfälle habe ich mehr auf der Arbeit als in der Freizeit. Ok, nachts kommt das auch noch manchmal vor.
Du warst doch schon so weit. Spielt der Kopf wieder nicht mir?
Lass Dich nicht entmutigen. Ich versuche es auch.
Wir haben schon viel erreicht.

Symptome auf der Arbeit

21.01.2014 18:43 • #3

Genau:-)
Ja,aber es ist anstrengend:-(
Zu Hause waere es mir lieber.
Aber gerade ad Arbeit.
Und dieses Ploetzliche.
Sie tauchen aus dem nichts auf:-(
Zu Hause, wenn ich micb erholt habe isf auch alles gut.
Nachst sowieso..und auf Partys.
Kann aber nicht 24 h am Tag feiern:-)))
Wie geht es Dir?

21.01.2014 18:46 • #4

Im Moment hab ich gerade ein Tief. Extreme Angst vor der Angst, aber das vergeht auch wieder.
Wissen Deine Kollegen, was mit Dir los ist?
Meine Kollegen wissen Bescheid und das ist auch gut so. Die merken gleich wenn bei mir was nicht stimmt.

21.01.2014 18:47 • #5

PS.fuehle mich aber nicht so , dass ich das Beduerfnis haette wieder die Pillen zu nehmen.
Dieses Zittern von Innen ist aetzend.
Denke,dass das alle sehrn,was nicht der Fall ist.
Kriege jetzt meine Tage,vielleicht haengt das auch damit zusammen.
Fuer Notfaelle habe ich Promethazin.
Vor einem Jahr brauchte ich eine Flasche pro Woche bzw bis 70 Tropfen.
Die letze habe ich seit August/September.
Also so schlimm ist es nicht:-))))

21.01.2014 18:48 • #6

Was sind das für Tropfen?
Helfen die gut? Frei käuflich?

21.01.2014 18:49 • #7

Nein, meine wissen das nicht.
Bin Fuehrungskraft, somit die Chefin von meinen Kollegen.
Ist etwas schwierig.
Habe Angst,dass sie mich nicht ernst nehmen wuerden.
Und das Schlimmste habe ich schon ueberstanden:-€
Jetzt zu erzaehlen waere Schwachsinn.

21.01.2014 18:49 • #8

Schreibe Dir gleich eine PN.

21.01.2014 18:51 • #9

Dann kann ich verstehen, dass Du Dich nicht outen magst.
Ich nehme zur zeit Sedariston, pflanzl. Basis.
Die helfen auch ganz gut.

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