App im Playstore
Pfeil rechts

Schaffe es leider auch nicht am Abend nach der Arbeit zu entspannen- gerade wenn ich viel Stress hatte. Versuche es mit Sport und Meditation, aber schaffe es nicht mich darauf einzulassen wenn ich zu angespannt bin.

Zitat von Olla:
.Wie ist es bei euch?Könnt ihr euch entspannen und die Seele einfach bummeln lassen?

Ja, nach Ausdauersport bin ich immer herrlich entspannt und müde.

Ich kenne schon gar nicht mehr den Unterschied von Anspannung und Entspannung.Fühlt sich alles gleich an





Mira Weyer
App im Playstore