Probleme mit den Augen

Zittern in den Augen

Hallo und nochmal verspätet Frohe Weihnachten an die, die das lesen.

Nachdem ich die Feiertage Angstfrei überstanden habe, ist mir eben etwas passiert dass mich stark verunsichert hat.
Ich hatte heute nen relativ stressigen Tag und als mich eben hingelegt habe und noch ein bisschen am Handy lesen wollte, bewegte sich auf dem Bildschirm auf einmal alles für etwa 30 Sekunden hin und her bewegt (kann man sich vorstellen wie wenn das Handy auf einem Tisch liegt und dieser auf einmal durch eine Erschütterung vibriert.)
Diese Erschütterung bzw das vibrieren ging gefühlt von meinem Körper aus und mir fällt einfach nichts harmloses ein was das erklären könnte.
Denke als es wäre mein Herzschlag gewesen oder irgendeine komische Zuckung die das alles hat vibrieren lassen und komme mir total bescheuert vor.

Kennt vielleicht jemand ähnliches?