Kommunion und ein panische Angst

**10.04.2012**

Hallo,

meine Tochter geht nächste Woche zur Kommunion. Ich habe tierische Angst vor der Kirche. So viele Leute und dann noch der Weihrauch. Ich weiß garnicht wie ich das durchstehen soll. Hat jemand einen Rat? Ich möchte Ihr diesen Tag nicht versauen.

LG
Merlin98

04.04.2012 10:22 • #2

Ok die Situation sit nicht ganz einfach. Wenn du in der Kirche sitzt träum dich weg. Das hilft mir immer. ich denke bei sowas dann immer ganz viele tolle Dinge und Ruck Zuck ist der Spuk vorbei.

10.04.2012 09:17 • #3

Versuche immer Atemübungen zu machen. Aberdas klappt leider nicht immer. Bin zur Zeit ziemlich angespannt und unruhig. Kann nicht schlafen wegen dieser Unruhe. Ich hoffe das ich das alles schaffe. Denn ich möchte meine Familie nicht enttäuschen.

Liebe Grüße
Merlin

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