Hallo:)
ich weiß schon wieder ich mit einem neuen Thema-.-
und zwar hatte ich letzte woche urlaub un kaum angst, hab mich auch abgelenkt un war unterwegs aber seit gestern abend fängt die angst wieder total an.
war heut arbeiten, exztrem müde da ich nur 5h geschlafen hab wei ich nicht einschlafen konnte, und seh das es heut echt stressig wird (arbeute als arzthelferin momentan in meinem lezzten jahr in der ausbildung), un dann warn die ängste auch schon da. konnte sie recht gut unterdrücken eine zeit lang aber dann kam die angst so plötzlich wie wenn man erschreckt wird, meine hände fingen an zu zittern, mir wurdewarm und kalt und ich kann es i-wie schwer beschreiben so wie wenn ich von innen 'gelähmt' wär...so ganz komisch, meine gelenke sind schon den ganzen tag schwer, und ich habs gefühl ich kann nicht mehr richtig greifen un gleichgewichtsprobleme...hab aber aucu extreme verspannungen im nacken un schulterblättern..
ich kann auch einfach nicht mehr, mir wird alles zu viel im mom, die ständige angst auf der arbeit un daheim, dann starken druck von der pracis aus(ich muss mich mehr anstrengen was ich auch versuch nur mir grad sehr schwer fällt da ich immer diese angst hab und mich auf nichts konzentrieren kann), dann abschlussprüfungen und andre probleme...ich hab halt auch angst weil meine PA immer anders kommen, und ich mir dann sorgen mach ob es nicht doch schwere krankheiten sind...vor allem dieses 'von innen gelähmt sein' kennt das noch jmd von euch? wie sind bei euch die PA?
momentan fällt mir jede neue Tag auf der Arbeit und schule extrem schwer:(
lg nici
ich weiß schon wieder ich mit einem neuen Thema-.-
und zwar hatte ich letzte woche urlaub un kaum angst, hab mich auch abgelenkt un war unterwegs aber seit gestern abend fängt die angst wieder total an.
war heut arbeiten, exztrem müde da ich nur 5h geschlafen hab wei ich nicht einschlafen konnte, und seh das es heut echt stressig wird (arbeute als arzthelferin momentan in meinem lezzten jahr in der ausbildung), un dann warn die ängste auch schon da. konnte sie recht gut unterdrücken eine zeit lang aber dann kam die angst so plötzlich wie wenn man erschreckt wird, meine hände fingen an zu zittern, mir wurdewarm und kalt und ich kann es i-wie schwer beschreiben so wie wenn ich von innen 'gelähmt' wär...so ganz komisch, meine gelenke sind schon den ganzen tag schwer, und ich habs gefühl ich kann nicht mehr richtig greifen un gleichgewichtsprobleme...hab aber aucu extreme verspannungen im nacken un schulterblättern..
ich kann auch einfach nicht mehr, mir wird alles zu viel im mom, die ständige angst auf der arbeit un daheim, dann starken druck von der pracis aus(ich muss mich mehr anstrengen was ich auch versuch nur mir grad sehr schwer fällt da ich immer diese angst hab und mich auf nichts konzentrieren kann), dann abschlussprüfungen und andre probleme...ich hab halt auch angst weil meine PA immer anders kommen, und ich mir dann sorgen mach ob es nicht doch schwere krankheiten sind...vor allem dieses 'von innen gelähmt sein' kennt das noch jmd von euch? wie sind bei euch die PA?
momentan fällt mir jede neue Tag auf der Arbeit und schule extrem schwer:(
lg nici
11.03.2013 13:53 • • 11.03.2013 #1
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