Ich bin Yvonne, 42 jährige Alleinerziehende Mama und seit ca 18 Jahren angstpatientin, aber seit letzten Jahr richtig schlimm, so das ich sogar in Klinik war! Ich habe ständig Schwindel und Angst umzufallen ! Nach ganzem Tabletten hin und her bin ich nun bei 30mg citalopram und 12.5 mg quitiapin zur Nacht angekommen ! Schlafen klappt nun Gott sei dank gut, aber ich komme einfach nicht runter! Ständig diese Angst, Schwindel, Unruhe , Angst die Beine können mich nicht halten, Hilflosigkeit! Wie komme ich da bloß raus? Habt ihr Ideen zum ablenken? Ich kann einfach nicht mehr!
28.12.2018 21:26 • • 30.12.2018 x 1 #1