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Hallo ihr Lieben,

seit einiger Zeit zeigen sich bei mir Symptome wie allgemeines Angstgefühl, Kribbeln im unteren Bauchbereich, teilweise Taubheitsgefühl in den Fingern und Angst vor einer Panikattacke insbesondere nachts und sind gerade am frühen Morgen stark ausgeprägt. Zwar sind es nicht so heftige Symptome wie bei einer richtigen Panikattacke, dafür halten die Symptome aber deutlich länger an...

21.01.2017 07:16 • 21.01.2017 #1


3 Antworten ↓


Dann solltest du genau das machen, was der Hund tut: rennen
Sport baut das Adrenalin und somit die Angst ab.

A


Die Nacht und der Morgen

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Nachts?

Nimm nachts ein schlafanstoßendes AD.





Mira Weyer
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