Die Angst vor der Angst

**17.12.2016**

Hallo liebes Forum, ich wollte mal fragen was ihr unternommen habt oder tun würdet.. ich habe sehr oft Angst davor das es mir mal so schlecht geht das ich mir nicht helfen kannst und das macht mich sehr unruhig. Ich hoffe ihr könnt mir helfen
Schönes Wochenende

17.12.2016 20:52 • x 1 #2

Du musst lernen dich auf deine Aufgaben zu konzentrieren und darauf vertrauen das schon nichts passieren wird, weil ja idR immer alles gut ging.
Denk einfach nicht daran und mach was du machen musst. Das Rad dreht sich weiter. Immer. Mit und ohne Panikattacken.

17.12.2016 20:53 • #3

Danke für den super Support

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