Die Angst vor Depressionen

@Sommerliebe darum ging es mir auch gar nicht…

Der Alltag inklusive Berufsleben ist eine andauernde Konfrontationstherapie, aber leider bei vielen wirkungslos, einschließlich mir. Und so lebe ich eben damit. Ich kann mir vorstellen, dass Besserungen bei leichten und sehr schweren Fällen möglich sind.

@Lizzy_Lizz Auf meiner Arbeitsstelle hing jahrelang ein Plakat Depression?, welches ich nie wahrgenommen hatte. Irgendwann ahnte ich, dass dieser für mich bis dahin bedeutungslose Begriff zutreffend sein könnte. Das war der Beginn meines Bewusstseins für eine Erkrankung, die ich längst in mir hatte. Wenn du dich medizinisch begleiten lässt, wenn du verständige Ärzte und Therapeuten findest, dann musst du nicht in diese Spirale abrutschen. Du kannst damit leben und wirst auch wieder positive Momente im Leben finden.