Hallo ihr da draußen,
ich wende mich heute an euch um zu fragen ob jemand schon so Gefühlt hat wie ich.
Ich habe in der Vergangenheit immer wieder Angstphasen gehabt, aber die Aktuelle ist echt schlimm und nicht mehr zum aushalten, bin echt am verzweifeln und habe langsam das gefühl, wenn das nicht bald weniger wird klapp ich einfach zusammen .
Angefangen hat das vor ein paar Wochen, da hatte ich Corona und der Verlauf war schon recht arg, nach dem das soweit abgeklungen hatte, hatte ich einen Tag Schwindel und damit ging alles erst Richtig los.
Seid dem bin ich in einer Richtigen Angstspirale gefangen, die Gedanken kreisen den ganzen Tag davon, und ständig wechselt der Fokus auf ein neues Symptom das mir richtige Angst macht. Erst war es der Schwindel, dann kam mal das Auge in den Fokus und wieder Schwindel in den Fokus.
Letzte Woche kam das Herz dazu, hatte den einen Tag auf einmal Herzrasen mit Herzfreqenz 140-170, seid dem ist das sehr extrem mit dem Gedanken an das Herz, es ging dann leicht zurück und heute morgen kurz nach dem Aufstehen bemerkte ich, das das Herz extrem schnell schlug, die Messung ergab dann 145, das hat sich zwar nach ein paar Minuten nach dem Hinsetzen soweit beruhigt und ging auf 97 Zurück.
Jetzt habe ich riesen angst, den ganzen Tag wieder, ich halte das nicht mehr aus.
Kann das Herzrasen auch von dem Dauerhaften Stress kommen und der Angst? Hatte dez. letzten Jahres ein EKG das war ok, aber ist ja schon ne weile her. Hab jetzt einen Termin beim Arzt gemacht, aber der ist erst am Do.
Kenn das einer von euch und was habt ihr gemacht?
ich wende mich heute an euch um zu fragen ob jemand schon so Gefühlt hat wie ich.
Ich habe in der Vergangenheit immer wieder Angstphasen gehabt, aber die Aktuelle ist echt schlimm und nicht mehr zum aushalten, bin echt am verzweifeln und habe langsam das gefühl, wenn das nicht bald weniger wird klapp ich einfach zusammen .
Angefangen hat das vor ein paar Wochen, da hatte ich Corona und der Verlauf war schon recht arg, nach dem das soweit abgeklungen hatte, hatte ich einen Tag Schwindel und damit ging alles erst Richtig los.
Seid dem bin ich in einer Richtigen Angstspirale gefangen, die Gedanken kreisen den ganzen Tag davon, und ständig wechselt der Fokus auf ein neues Symptom das mir richtige Angst macht. Erst war es der Schwindel, dann kam mal das Auge in den Fokus und wieder Schwindel in den Fokus.
Letzte Woche kam das Herz dazu, hatte den einen Tag auf einmal Herzrasen mit Herzfreqenz 140-170, seid dem ist das sehr extrem mit dem Gedanken an das Herz, es ging dann leicht zurück und heute morgen kurz nach dem Aufstehen bemerkte ich, das das Herz extrem schnell schlug, die Messung ergab dann 145, das hat sich zwar nach ein paar Minuten nach dem Hinsetzen soweit beruhigt und ging auf 97 Zurück.
Jetzt habe ich riesen angst, den ganzen Tag wieder, ich halte das nicht mehr aus.
Kann das Herzrasen auch von dem Dauerhaften Stress kommen und der Angst? Hatte dez. letzten Jahres ein EKG das war ok, aber ist ja schon ne weile her. Hab jetzt einen Termin beim Arzt gemacht, aber der ist erst am Do.
Kenn das einer von euch und was habt ihr gemacht?
03.04.2023 18:52 • • 14.04.2023 x 1 #1
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