Hallo!
Ich bin ziemlich neu hier. Lange habe ich nur mitgelesen und mich heute selbst angemeldet.
Seit drei Tagen ist es bei mir wieder sehr schlimm mit meiner Angst. Ich hatte am Mittwoch Früh eine Magenspiegelung wegen verschiedener Beschwerden. Vor der Untersuchung hatte ich kaum Angst, mehr vor den Dingen die danach auftreten könnten. Mann muss ja so einen Zettel unterschreiben. Diesen habe ich mir zu gründlich durchgelesen und reagiere nun wie immer bei solchen Sachen völlig über. Seit drei Tagen drehen sich meine Gedanken fast ununterbrochen im Kreis darüber was jetzt noch alles passieren könnte. Ich schaffe es einfach nicht es abzuhaken. Bei jedem kleinen Ziepen bin ich sofort in höchster Alarmbereitschaft.
Geht es hier noch mehr Menschen so oder so ähnlich? Und wenn ja was tut ihr dagegen?
Und übrigens sind solche Komplikationen sehr sehr selten. Aber das erzähle mal einem alten Angst und Panikhasen wie mir. . .
Ich bin ziemlich neu hier. Lange habe ich nur mitgelesen und mich heute selbst angemeldet.
Seit drei Tagen ist es bei mir wieder sehr schlimm mit meiner Angst. Ich hatte am Mittwoch Früh eine Magenspiegelung wegen verschiedener Beschwerden. Vor der Untersuchung hatte ich kaum Angst, mehr vor den Dingen die danach auftreten könnten. Mann muss ja so einen Zettel unterschreiben. Diesen habe ich mir zu gründlich durchgelesen und reagiere nun wie immer bei solchen Sachen völlig über. Seit drei Tagen drehen sich meine Gedanken fast ununterbrochen im Kreis darüber was jetzt noch alles passieren könnte. Ich schaffe es einfach nicht es abzuhaken. Bei jedem kleinen Ziepen bin ich sofort in höchster Alarmbereitschaft.
Geht es hier noch mehr Menschen so oder so ähnlich? Und wenn ja was tut ihr dagegen?
Und übrigens sind solche Komplikationen sehr sehr selten. Aber das erzähle mal einem alten Angst und Panikhasen wie mir. . .
17.10.2014 21:25 • • 17.10.2014 #1
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