Hallo Leute!
Ich kämpfe schon seit über 4 jahren mit den Folgen eines Burnouts bzw. psychischen Überlastung da ich lange
Zeit in der Nachtschicht unter viel Stress gearbeitet habe.
Erst hatte ich einfach nur Schmerzen im Kopf, Nacken und Rücken und alles hat sich bei der kleinsten Stressbelastung gedreht.
Diese Sympthome sind nun etwas besser geworden wobei die Nackenschmerzen noch vorhanden sind.
Ich beginne nun bald einen neuen job 2 std. nördlich von meinem Wohnsitz und ziehe dort auch erstmal hin.
Ich habe seitdem ich das weiss Angstsympthome und am schlimmsten ist, dass sobald ich die Augen schliesse um zu schlafen, alles
anfängt zu flackern und ich dann unter wahnsinnigen Schmerzen im ganzen Körper aufwache. Das ist wirklich schrecklich.
Kennt das jemand und was kann ich dagegen tun?
Vielen Dank schonmal
Ich kämpfe schon seit über 4 jahren mit den Folgen eines Burnouts bzw. psychischen Überlastung da ich lange
Zeit in der Nachtschicht unter viel Stress gearbeitet habe.
Erst hatte ich einfach nur Schmerzen im Kopf, Nacken und Rücken und alles hat sich bei der kleinsten Stressbelastung gedreht.
Diese Sympthome sind nun etwas besser geworden wobei die Nackenschmerzen noch vorhanden sind.
Ich beginne nun bald einen neuen job 2 std. nördlich von meinem Wohnsitz und ziehe dort auch erstmal hin.
Ich habe seitdem ich das weiss Angstsympthome und am schlimmsten ist, dass sobald ich die Augen schliesse um zu schlafen, alles
anfängt zu flackern und ich dann unter wahnsinnigen Schmerzen im ganzen Körper aufwache. Das ist wirklich schrecklich.
Kennt das jemand und was kann ich dagegen tun?
Vielen Dank schonmal
19.05.2017 09:17 • • 19.05.2017 #1
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