Ich schreibe es einfach mal hier rein, ich brauche eure Hilfe:
Ich habe schon immer mal mit Angst und Depressionen und vor allem körperlichen Symptomen zu tun. (Siehe Vorstellung oder fragt einfach )
Im Moment habe ich sooo eine schlimme Phase, ich kann bald nicht mehr. Ich habe extremste Muskelverspannungen, knirsche mit den Zähnen, mein Nacken und Kiefer fühlen sich komplett hart an, dadurch wird mir schwindelig, dadurch wiederum krieg ich Panik und dadurch wird wiederum die Anspannung höher- möglicherweise kennt ihr das ja.
Es geht nun schon zwei Monate dauernd Berg ab, vor allem täglich zur arbeit gehen: Ich reisse mich sooo zusammen, aber wenn ich abends heimkomme! Ich fange oft schon im Auto an zu heulen und daheim kann ich mir manchmal nicht mal was zu essen machen, habe keine Kraft mehr, heule weil mir alles weh tut
Ich war schon vor Wochen deshalb beim Arzt, als gar nix mehr ging, der gab mir erst Tetrazepam und Ibuprofen....aus Verzweiflung habe ich es so genommen, wie er mir gesagt hat-jedoch hat mich das voll abgeschossen und hab es nicht mehr genommen Er hat mich zum Orthopäden nochmal überwiesen, der wieder nix festgestellt hat, ausser eben die Verspannungen und er verschrieb mir Mydocalm und sagte auch, sie würden nicht müde machen.
Ich habe dann dieses WE mit den Mydocalm angefangen und sie halfen auch, aber sie machen einen eben ziemlich labberig von den Muskeln her, was mir auch wieder ein so komisches Gefühl gab Ich muss auf Arbeit eben stehen und gehen und sitze eigentlich nie und naja.
Diese ganzen Beschwerden machen mich psyhcisch dermassen fertig...ich halte mich mit Zinkum Valerianicum von Hervert manchmal über Wasser. Nun habe ich mir heute in der Apotheke Johanniskraut geholt und hoffe vl, dass dieses was hilft?
Ich habe in zwei Wochen dann erst einen Termin beim Neurologen und ich weiß immer nicht, wie lange ich noch aushalten soll oder kann....ich fühl mich so weit unten und sage mir immer, ich darf nicht aufgeben, dann reisse ich mich für die paar Stunden Arbeit zusammen, aber innerlich könnte ich nur heulen. Ich bin so kraftlos, was kann man dagegen tun?
Beim arzt wird immer nur ein Bereich untersucht, aber ich habe mir nun für den Neurologen vorgenommen, im zusagen, wie schlimm ich mich wirklich fühle und der ist auch Psychiater, vl bekomme ich ja eine Therapie, dass ich mit meinen Kräften besser klarkomme und wieder wie vorher leben kann. Ich vermeide auch ziemlich viel, weil ich körperlich nicht mehr kann...Sachen wie einkaufen mache ich nur am WE, weil ich abends keine Kraft dafür habe, Freunde treffe ich schon gar nicht mehr, weil ich einfach nicht kann.
Einzig meine Hündin tröstet mich abends und ich gehe auch jeden Tag einmal länger mit ihr Gassi(also gehe drei bis viermal am Tag, aber mittags eben zwischen einer halben und einer Stunde), obwohl ich am ende bin, aber für sie reisse ich mich dann auch zusammen, da sie nicht unter meinem Zustand leiden sol, ich hab sie so lieb.
Dieses ständige zusammenreissen macht mich übrigens auch sehr fertig.
Danke, dass ihr bis hierher gelesen habt, ist ziemlich lang geworden.
Vielleicht kann mir jemand helfen, dem es auch ähnlich geht?
Liebe Grüße,
Grizabella
07.02.2012 19:49 • • 28.06.2014 #1