hallo ihr lieben,
ich plage mich nun schon seit ca. 2 monaten mit angststörungen rum, wobei ich weder weiss, von wo die herkommen (vermute dass es nach meinem skiunfall vor 20 jahren begonnen hat), noch genau, warum ich angst habe. beruflich mach ich weiterhin alles, was abverlangt wird, aber es kostet mich grosse energie. bin schon nervös, wenn ich mich von einem büro ins andere gehen soll, oder ein meeting bevorsteht. habe vor 3 wochen begonnen, Cymbalta (60 mg) zu schlucken, nur eine wirkliche verbesserung kann ich nicht beobachten. dazu kommt jetzt noch, dass ich angst habe, dass dieser zustand noch länger andauert, weil z.b. das medikament nicht hilft...das ganze macht mich dann auch noch so leicht depressive. zur zeit rede ich mich noch raus indem ich mir sage, dass die nebenwirkungen des medicament den zustand anfangs noch verschlechtern können. aber nach 3 wochen...
hat vielleicht von euch jemand ähnliche erfahrungen oder sogar tipps, wie ich mit der sache besser umgehen könnte?
ich plage mich nun schon seit ca. 2 monaten mit angststörungen rum, wobei ich weder weiss, von wo die herkommen (vermute dass es nach meinem skiunfall vor 20 jahren begonnen hat), noch genau, warum ich angst habe. beruflich mach ich weiterhin alles, was abverlangt wird, aber es kostet mich grosse energie. bin schon nervös, wenn ich mich von einem büro ins andere gehen soll, oder ein meeting bevorsteht. habe vor 3 wochen begonnen, Cymbalta (60 mg) zu schlucken, nur eine wirkliche verbesserung kann ich nicht beobachten. dazu kommt jetzt noch, dass ich angst habe, dass dieser zustand noch länger andauert, weil z.b. das medikament nicht hilft...das ganze macht mich dann auch noch so leicht depressive. zur zeit rede ich mich noch raus indem ich mir sage, dass die nebenwirkungen des medicament den zustand anfangs noch verschlechtern können. aber nach 3 wochen...
hat vielleicht von euch jemand ähnliche erfahrungen oder sogar tipps, wie ich mit der sache besser umgehen könnte?
11.12.2014 17:34 • • 11.12.2014 #1
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