Angst vor Erdbeben und Flugangst

@tim9494

So wirklich weiterhelfen kann ich Dir zwar auch nicht, aber mir fällt auf, dass wenn Du mich jetzt nach einem Urlaub in der Türkei gefragt hättest, wären Erdbeben erstaunlicherweise gar nicht auf meiner Liste der hypothetischen Szenarien aufgetaucht.

Ich hab mich halt nie damit beschäftigt wie oft dort Erdbeben auftreten und hätte deshalb auch keine Gedanken denken können, deren statistische Grundlage mir fehlt.

Es gibt Erdbeben - aber nur im Fernsehen. So ungefähr.

Wenn ich mich jetzt aber mit dem Thema beschäftigen würde, würde ich ja quasi ne Umstrukturierung im Kopf vornehmen. Ich würde mich auf ne zusätzliche Angst framen.

Die Angst wäre demzufolge alleine durch das Reframing von Informationen zustandegekommen, die ich vorher gar nicht hatte.

Die Frage ist dann nur noch: wie kann man seine Möglichkeiten des hypothetischen Denkens gezielt einschränken ohne dabei hinter unter einem Stein zu leben.

Ja eigtl nur, indem ich dann beginne mich richtig zu informieren. In der Hoffnung, ne Wahrscheinlichkeit bestimmen zu können, die so gering ist, dass ich sagen müsste: 1:4.634.000. Das ist knapp 5 Mal höher als vom Blitz getroffen zu werden. Das macht die Angst vor dem Blitz nicht ungeschehen, aber kann sie vielleicht in Respekt umwandeln, mein Glück nicht unbedingt herauszufordern, indem ich 365 Tage im Jahr Gewittern hinterherreise.

@tim9494

Ich hab glaube ich noch nie einen Menschen getroffen, der sich um nichts Gedanken/Sorgen macht.

Selbst die maximal kontrastärmsten Fotokopien haben wenigstens noch ne animalische Instinktangst, selbst wenn es nur der Körperbauer mit viel Geld und langen Haaren war, der die eigene Freundin ausspannen könnte, aber ich verstehe was Du meinst.

Die besonders herausragende Fähigkeit des Tieres Mensch über diverse theoretische Problemstellungen hypothetische Annahmen zu treffen ist sowohl die größte Tugend als auch die größte Crux.

Also mach Dir nix draus. Nobody is perfect. Wichtig ist mMn dass Du für Dich selbst lernst damit umzugehen, die Zukunft nicht nur in Wahrscheinlichkeiten zu betrachten, sondern auch in Gelegenheiten.

Die Gelegenheit auf dem Mond zu landen, wäre mir wichtiger gewesen als die Wahrscheinlichkeit, dass das schief geht. Nichts kommt ohne Risiko und nichts bleibt (in der Erinnerung des Erlebten) ohne Risiko.

Jetzt muss mir nur noch jemand das Geld schenken, um 6 Monate Urlaub in Guatemala und Honduras zu machen